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    家喝水的时候需要用到杯子，杯子的材质的各种各样，有金属的、玻璃的、塑料的、陶瓷的、木头的和纸质的，其中用玻璃杯饮水是特别健康的。玻璃杯不仅美观，而且材质光滑，不容易藏污纳垢，非常容易清洗。因为玻璃杯是透明的，就算有污垢也比较容易发现。纸杯一般都是一次性的，因为使用方便，已经成为家庭、餐馆、办公室等场所的必需品。可是纸杯的使用非常不环保，市面上的纸杯质量参差不齐。一些不法厂家为了让纸杯看起来更白，在生产过程中会使用漂白剂，有些甚至会使用荧光粉来增加白度。这些物质严重危害健康，因此纸杯还是少用为妙。另外，塑料杯的安全隐患较多，制作工艺越复杂使用的化学品越多，也不适合人们使用，切勿因为喜欢造型多变、颜色鲜明而选择塑料。市面上桶装水有纯净水、山泉水、矿物质水、天然矿泉水等。外观上清澈透明、无色无味，一般人很难分辨区别。盐城全市区桶装水送水公司

    水天然水中含有各种盐类，这些盐类溶解为阳离子和阴离子，含有这些盐类的水，在加热蒸发浓缩的过程中，水中Mg2+、Ca2+等离子不断的与水中某些阴离子结合成难溶物质而析出，并生成水垢，附在锅炉的受热面上。由于水垢的导热性很差，从而阻碍了热交换，很大程度上降低了锅炉的热效率，既浪费燃料又易烧坏部件，并危及安全，造成不良后果。为了消除或减少这些危害，就要把水中能形成水垢的硬度成分，如钙、镁离子，还有其他高价金属离子如铁、铝、锰的予以去除。 淮安全市区山壶泉天然矿泉水桶装水送水电话桶装水喝多了对人身体好吗？

    气温骤降提醒:弱体质人应多喝水。特别是孩子，孩子的腹壁薄，易受凉，影响肠胃的蠕动，延长了食物细菌增量停留在人体的时间，因此容易发生肠炎和拉肚子。婴幼儿可采用穿戴肚兜的方法保护腹部；家长也可以在孩子睡前饭后，用热水袋给孩子敷肚子，水温不能太烫；如果孩子拉肚子，如果不是很严重的话，可以采取喝白开水或盐水的方法，无须用药，几天也能自愈，不放心的家长，也可带孩子到医院看病；如果孩子咽喉发炎，就一定要及时干预。冬日气温骤降，老人、孩子等虚弱体质人群要注意保暖和多喝水。卢国浩说，老人注意保暖的方法有3个，一个是保持室内通风透气，室内外温差比较好不超过2℃-3℃；二是穿衣服以感觉身体暖洋洋，稍微偏热、想出汗为宜；三是锻炼身体，增强抵抗力，如步行、打太极拳等。

    纯净水没有营养中国绿色食品发展中心说：“除了安全性外，质量、营养也是绿色食品的重要特性，在绿色食品产品标准中有具体体现，要求其有优良的感官特性、品质质量和营养价值。”如此说来，绿色食品不仅要求有优良的感官特性和品质质量，还要求有优良的营养价值。纯净水有没有优良的营养价值呢?可以肯定的回答：没有!大家都知道，纯净水加工时，在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。水是人体获取矿物质的重要途径，在特殊情况条件下还是主要来源。清华大学环境系王占生教授强调指出：“我国居民的现有饮食结构比较单一，并不能自然地补充各类元素，所以，饮水的营养功效依然不能漠视。”水营养**、中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴教授说：“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必需的。就我国目前的膳食结构，许多微量元素难以从食物中摄取，主要从水中得到。水中钙的吸收率可达90%以上，而食物中钙的吸收率只有30%。”全国饮用水卫生组组长、上海医科大学朱惠刚教授着重指出：“对饮水来说，并非越纯越好，水中的无机元素是以溶解的离子形式，易被机体吸收，因此，饮水是人们矿物质的重要摄取途径。 购买桶装水一定要找大厂家生产的水，才有安全保障。

    水源的干净是很关键的。选择桶装水饮用水时，优先天然泉水、天然矿泉水、弱碱性的水等。另外，要注意以下两点：切勿直接饮用未经处理过的生水。因为，生水中往往含有各种对人体有害的微生物、矿物质等。避免长时间饮用蒸馏水。因为，蒸馏水缺乏人体所需的矿物质，长期饮用容易导致无机盐缺乏。喝水还要关注时间：并非口渴才喝水，不口渴便不喝；而是提倡“先渴而饮”，即还未口渴时，就应适量饮水。我们可以关注以下的时间：●在一些特定的时间点，例如晨起后、午餐间、晚饭前等时间点，都可以适量补充水分，起到保护健康的作用。●在食用咸、辣、油腻的食物之后，易造成唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等，可以喝些凉白开、茶水或柠檬水缓解。●若因开空调、感冒等引起了水分流失，也需要及时补充水分。●通便不畅时，应当大口喝水，让吞咽幅度大一些，使水尽快到达肠道，从而刺激肠道蠕动，促进排便。为了便于提醒自己按时喝水，还可以制定“每日喝水时间表”，用以保证日常饮水的次数和饮水量，以便更好地发挥水的健康功效。选购桶装矿泉水时注意矿泉水属于国家的矿产只有具备采矿许可证的厂家生产的饮用水才能叫做“天然矿泉水”。扬州全市区矿泉水桶装水水源

桶装水一般标明保质期为2个月，但这是在不开封的情况下。如果开封了，15天尽量喝完。盐城全市区桶装水送水公司

    秋的凉意迎来冬的降临，民谚有云：“立冬之时饮水也有补”，反映民俗对“补冬”之重视。立冬到冬至--越冷越要喝水。在养生界，每天8杯水，一句永流传。在2016版的《中国居民膳食指南》关于喝水量，还真的有一个官方参考值：里面建议成年人每天摄入1500~1700ml水，如果以200ml容量的纸杯来算，确实差不多是相当于8杯水，所以必须喝够这么多水才能满足身体健康需求吗？当然不是，8杯水是作为一个喝水的参考指标，我们要做的是合理安排喝水的时间以及健康饮水。随着社会的生活水平不断的发展，烧水成为一件十分方便的事情，饮水机可以代替烧水壶了。随着人们对健康观念的提升，水的选择也更加是重中之重了。然而桶装水——天然矿泉水是全世界公认的健康饮水优先。 盐城全市区桶装水送水公司

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