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时间:2023年06月04日 来源:

在高海拔登山中,对眼睛的防护是至关重要的。以紫外线而言,3000多米海拔高度雪的反射光超过海边50%以上,紫外线对眼组织有光化学作用,使蛋白质凝固变性,角膜上皮坏死脱落,称为电光性眼炎或雪盲。因此即使在阴天也要配戴的登山眼镜。综合以上来看,一个合格的登山墨镜应该具备以下几个条件:1、100%吸收紫外线,即吸收100%的UV;2、一定的可见光通过率(登山墨镜防护等级为3级或4级,可见光通过率从3%~ 18%);3、配有侧面遮光罩,防止雪面反光(雪面反光往往比太阳直射更厉害)。4、配有眼镜绳,镜腿方便调节。近视人士在此基础上,有以下方案可以进行选择:1.隐形眼镜+登山墨镜。墨镜镜片的可见光防护等级需在3级以上,适用于海拔4000——7000米的山峰,建议登山时带上润眼液和框架眼镜备用。2.近视镜+墨镜夹片。近视镜片与墨镜夹片贴合度不高,边缘视野夹片无法顾及,漏光严重,对眼睛危害极大,但这个方法只适用于雪线之下的登山徒步。3.近视镜+雪镜。选择防护等级三级以上、内部兼容近视眼镜的雪镜。4.定制镜。5.手术。四川雪山户外装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。四川中国户外网

户外打包技巧,更合理的利用空间。一般重的物品置于顶部,让背包的重心高些,如此背负者于行进过程的腰才能挺直,然中级山的重心须置低些,让身体能弯曲躜行于林木间,或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形,攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置,即身体旋转的中心点,防止背包重量移到肩膀,健行过程,背包装填重心可高些贴紧背部。适合男、女的背包并不一致,因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长,装填时男生的重物置高些,因为男生的重心位置接近胸腔,女生则低些重心位置接近腹部,重的物品尽量贴紧背部,让重量高于腰 。宿营期间,背包要关紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮,入夜须使用背包套覆盖背包,即使晴朗的天气,露水依然会沾湿背包,雪期,可用背包作为雪洞的门,若躜行或爬行于树林、灌木林,装填背包调低重心较适合,宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外,绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度。很多时候在选择登山包时不知道选多少升的包合适自己,45升是一个分界线,一般选择55-65升包,尽量减少携带坚硬的重量大的物体,多携带可以一物多用的物品。四川高海拔户外论坛成都高性价比户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

户外露营投影仪选购攻略,教你轻松打造星空电影院。选择一:高亮型投影仪。通常户外光线强度大,如果选择在白天使用投影仪观看电影,就需要考虑到投影仪自身的抗光性。而抗光性与产品的亮度值有着直接联系,一般亮度越高,在白天使用时,画面受光线的干扰越小,可随时打造户外影院的效果。亮度数值方面,建议选择2500ANSI流明及以上的亮度。选择二:便携式投影仪。如果不考虑白天使用,只在夜晚进行投影观看,那么对投影仪的亮度要求上就可以不那么高,可以选择「亮度稍低,但尺寸和重量较小的轻便产品」,用户可把它放置在背包中随身携带,不会给旅行途中增加额外的负担。通常便携式投影的价格在千元左右,因此在挑选时需要格外注意产品的相关参数。可对比产品的电池容量、续航时长,续航能力,另外,亮度、分辨率方面也要注意,二者直接影响画面效果。分享3个选购要点:内存、资源和投屏。尤其需注意投影系统内自带的视频资源,部分投影仪支持单一的平台视频资源,无法充分满足用户多样的观影需求,而搭载强大功能的系统,支持多平台全量内容的观看。

一提起户外装备,绝大多数驴友都容易忽略登山杖的重要性。一对性能可靠的登山杖,可以有效保护你的膝盖,还可以帮您减轻大约30%左右的负重,更好地享受大自然带来的乐趣。登山杖主要有两大类型,外锁和内锁。外锁是在两节登山杖连接部位设置了松紧扣,相对来说比较方便,适合手劲比较小的使用者。内锁登山杖则是通过握住登山杖两节朝不同方向进行旋转,从而调节膨胀栓与内壁的摩擦力来进行固定的锁定方式,这种锁定牢靠,但是对使用者的手劲有一定要求。如果从事专门的户外徒步,尤其是在重装徒步的情况下选择登山杖,比较好选择直柄形状的手柄,不要选择T字手柄,否则在配合腕带使用的时候不能很好运用。一般市面上常见的户外登山杖大多数是三节式的伸缩登山杖,从仗尖部位开始的两节长度是可以调整的。登山杖的承力,靠的是腕带,通过腕带将体重和背包负重传导到手腕,而不是靠用力握住登山杖的手柄。正确握持的姿势:首先,调整腕带至合适的长度,把手从腕带环中穿入,再将腕带压在我们的手掌之中然后再轻轻的握住把手即可,让承重通过腕带来支撑登山杖,根本无需紧紧握住握,也不用担心登山杖会掉下,即便长时间使用登山杖也不会认为它是负担。运动户外装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

中国孩子离创造力,只差了一个户外活动的距离。如何培养孩子的创造力?是对孩子未来至关重要的一种能力。在所有研究创造力的办法中,排名的是尽可能多的自然活动、户外活动。一个真正适合孩子的户外场地是什么样的,首先,要足够大。孩子们得在里面充分呼啸着跑、疯狂的跳、欢乐的闹,而不是排队在操场转一圈。其次,孩子的户外场地一定是包容性的,就是允许孩子脏和乱,有一定的障碍物,可以让孩子捉迷藏;有简单安全的器械,可以让孩子锻炼肢体;不必让孩子保持安静,孩子可以自由的吼叫、叫嚷、发泄、表达、低语。成人在这块场地里的位置,要低到尘埃里。孩子才是主导人,成人只管监督安全,其他的少管。为什么,在创造力的培养里面,户外自然时间的重要性,要排在位?因为多从事艺术活动,比如雕塑、捏泥巴、画画、盖印章、做拓印……上述这些能让孩子表达自我、探索世界的,背后都隐藏着成人对孩子智力的期望,这关乎智商,可是户外时间对于孩子,更关乎于幸福。孩子的天性就爱自由玩耍、探索,于成人。他们需要自由以便自我发展,没有自由,他们将痛苦不堪。自由玩耍的驱动力是人类基本的、本能的驱动力。亲子户外装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。成都性价比高的户外用品生产厂家

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户外活动和近视,是这些年近视研究领域的一个热点。户外活动可以预防近视吗?答案是肯定的。澳大利亚国立大学的Ian·Morgan和中山大学何明光教授的研究发现,一年级的孩子,每天增加40分钟户外活动,3年后近视发生率下降10%;中国台湾长庚医院吴佩昌的研究,每天增加80分钟户外活动,1年后近视发生率下降9%。两个研究都说明,户外活动可以有效预防近视。首都医科大学附属北京同仁医院王宁利教授发现,对尚未近视的孩子来说,充分的户外活动,可以有效预防近视;而对已经近视的小孩来说,户外活动的保护不明显。“这就是一个阀门,一旦打开了,近视就像洪水猛兽一样来了。”预防近视,一定要从小开始,在幼儿园阶段就要保证孩子有充分的户外活动时间。真正起作用的是暴露在户外的时间,跟光照有关,与是否运动无关,所以窝在家里活动,对预防近视大概不会有什么作用。虽然度的光照,比低强度的光照,更有利于抑制近视,但户外和室内的区别,不仅在亮度(两者的亮度,不是一个级别的,即使阴天,室外也比室内亮度高很多)。“户外光是动态光,室内光基本是静态的,动态意味着,眼睛始终在调节,在运动;户外,还意味着更多的远眺,眼睛能得到调节。”四川中国户外网

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