休闲户外培训

为什么玩户外的人更容易成功？1、他们知道如何情绪管理。爱户外的人常常会经历不同的压力，天气原因被迫改线，边境官员的审问，同伴受伤，以上任何一项经历都有可能让人变得急躁不堪。爱户外的人通过培养强烈的自我感知意识，磨练自己在压力下控制情绪、保持冷静的能力。自我感知意识可以帮助提升生产力，帮助人们找到能让自己开心的事——终的成功。2、他们重视合作，信任别人。玩户外的人一路上都需要来自他人的帮助，其中的很多人他们并不熟识，他们要和陌生城市的的哥的姐们“周旋”，时不时还要寻求善良路人的帮助。他们很清楚哪些可以成为莫逆之交，而哪些只能作为泛泛之交。3、他们能发现机会，把握机会。玩户外的人，对于世界的认知远甚于他人，身处于不同习俗和文化中，他们能学到更新更好的做事方式。继而帮助他们在自己的家乡或是他们所到之处发现机遇，做出改进和创新。他们能在舒适圈之外，依然生龙活虎，爱户外的人时常要面对不熟悉的环境。而他们又必须克服这些未知所带来的影响。4、他们注重协商，懂得协作。这项技巧可以使你更有影响力，帮助你的受众更好地理解和接受你的观点，这无论是在商业还是领导力方面都很适用。雪山户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。休闲户外培训

野营出行必备户外用品：1.导航：地图，指南针，高度计，GPS设备，个人定位信标（PLB），求救装备。2.前照灯：外加备用电池。3.防晒：太阳镜，防晒衣和防晒霜。4.医疗急救：包括足部护理和驱蚊（根据需要），创可贴等。5.刀具：加齿轮修理包。6.火：火柴，打火机，火种和/或火炉。7.庇护所：随时随地携带（可以是轻型紧急救生艇、帐篷）。8.额外食物。9.多余的水。10.多余的衣服。其中帐篷是露营主要的装备之一，选择帐篷主要考虑重量、空间和抗风能力，当然也要具备防水能力。如果一款帐篷不能防水的话，其后果是不堪设想的。户外帐篷一般分三季帐、四季帐和高山帐。按使用人数可分单人、双人、三人、多人帐。一般常用的是三季双人帐，即春夏秋普通休闲露营活动常用，结构分双层、单层帐。双层帐外帐防雨，内帐透气，在气候温暖晴朗的时候可不加外帐。在雨季可以选择双层帐篷。如果你自驾车旅游，可选择大型的帐篷，一来并不需要你随身背着一个大帐篷游玩，二来大的空间环境能让你心情的享受野外乐趣。四川露天户外公司运动户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

一提起户外装备，绝大多数驴友都容易忽略登山杖的重要性。一对性能可靠的登山杖，可以有效保护你的膝盖，还可以帮您减轻大约30%左右的负重，更好地享受大自然带来的乐趣。登山杖主要有两大类型，外锁和内锁。外锁是在两节登山杖连接部位设置了松紧扣，相对来说比较方便，适合手劲比较小的使用者。内锁登山杖则是通过握住登山杖两节朝不同方向进行旋转，从而调节膨胀栓与内壁的摩擦力来进行固定的锁定方式，这种锁定牢靠，但是对使用者的手劲有一定要求。如果从事专门的户外徒步，尤其是在重装徒步的情况下选择登山杖，比较好选择直柄形状的手柄，不要选择T字手柄，否则在配合腕带使用的时候不能很好运用。一般市面上常见的户外登山杖大多数是三节式的伸缩登山杖，从仗尖部位开始的两节长度是可以调整的。登山杖的承力，靠的是腕带，通过腕带将体重和背包负重传导到手腕，而不是靠用力握住登山杖的手柄。正确握持的姿势：首先，调整腕带至合适的长度，把手从腕带环中穿入，再将腕带压在我们的手掌之中然后再轻轻的握住把手即可，让承重通过腕带来支撑登山杖，根本无需紧紧握住握，也不用担心登山杖会掉下，即便长时间使用登山杖也不会认为它是负担。

在高海拔登山中，对眼睛的防护是至关重要的。以紫外线而言，3000多米海拔高度雪的反射光超过海边50%以上，紫外线对眼组织有光化学作用，使蛋白质凝固变性，角膜上皮坏死脱落，称为电光性眼炎或雪盲。因此即使在阴天也要配戴的登山眼镜。综合以上来看，一个合格的登山墨镜应该具备以下几个条件：1、100%吸收紫外线，即吸收100%的UV；2、一定的可见光通过率（登山墨镜防护等级为3级或4级，可见光通过率从3%~18%）；3、配有侧面遮光罩，防止雪面反光（雪面反光往往比太阳直射更厉害）。4、配有眼镜绳，镜腿方便调节。近视人士在此基础上，有以下方案可以进行选择：1.隐形眼镜+登山墨镜。墨镜镜片的可见光防护等级需在3级以上，适用于海拔4000——7000米的山峰，建议登山时带上润眼液和框架眼镜备用。2.近视镜+墨镜夹片。近视镜片与墨镜夹片贴合度不高，边缘视野夹片无法顾及，漏光严重，对眼睛危害极大，但这个方法只适用于雪线之下的登山徒步。3.近视镜+雪镜。选择防护等级三级以上、内部兼容近视眼镜的雪镜。4.定制镜。5.手术。成都亲子户外装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。

户外常识合集：1.户外运动一定要注意天气变化，白天时，谷风一般自下而上吹，在夜间则正好相反，一般从峰顶吹向山谷下方，这是天气转好的标志。2.野外生活夜里比较低气温出现在凌晨。3.在野外活动被蜈蚣等蠹虫咬伤，应该立即用盐水冲洗伤口。4.户外旅行，尤其是在寒冷或温差较大的沙漠地带，选择适宜的睡袋填充材料非常必要。羽绒相对于化纤棉使用寿命可达10余年,比化纤棉寿命长，保温程度高。5.夏季林地比非林地气温要低，一般低8—10度。6.野外露营一定要搭建好帐篷，在非雨季时节，川谷地带适宜搭建帐篷。7.户外旅行过程中摄影也是一门学问，不在有风的情况下更换胶卷或镜头，拍摄过的胶卷应该及时取出，在高原地区加装UV镜片和蔗光罩以防强光。8.户外运动，购买一双大小合适的鞋很重要，鞋子太小会影响血液循环，造成，太大则会因摩擦过度而起水泡。选择试穿新鞋的比较好时间是傍晚。9.徒步走时应选择清茶加盐类饮品。10.支外帐时要注意拉紧牵绳，使外帐绷紧，同时地钉固定应倾斜90度左右。11.户外运动中睡袋经常会比较脏，清洗羽绒睡袋时宜用羽绒洗涤剂。四川性价比高的户外用品装备购买联系成都川藏登山运动服务有限责任公司。质量好的户外用品咨询

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运动、休闲产业，已成为我国体育产业中亟待开发的“金矿”。近几年，有着丰富运动休闲资源和自然资源的中国，因地制宜，大力发展运动休闲产业，正着力把该产业打造成中国体育产业中的一道“招牌菜”。运动休闲服务逐步进入飞速发展阶段，社会力量许可项目：高危险性体育运动(滑雪)；高危险性体育运动(攀岩)；餐饮服务；歌舞娱乐活动；各类工程建设活动。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准)。 一般项目：游览景区管理；休闲观光活动；体育保障组织；体育赛事策划；体育竟赛组织；户外用品销售；日用品销售；服装服饰零售；国内贸易代理；电影摄制服务；食品、酒、饮料及茶生产设备制造；体验式拓展活动及策划；健身休闲活动；露营地服务。(除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主升展经营活动)产业的热情将空前高涨。届时，除了体育产业发展的逻辑和传媒逻辑之外，支撑运动休闲产业发展的本质内在逻辑将越来越清晰。当今时代，科技和金融在助推产业发展方面发挥的作用越来越明显。体育产业在遵循客观发展规律的基础上，也离不开有限责任公司（自然）企业的大力支持。高山攀登，徒步体验，攀登培训产业不仅是简单地将运动和旅游做“加法”，还需考虑文化教育、科技研发、养老等其他要素，只有将相关资源有机整合，才能真正促进运动休闲的产业升级，也才能实现其对整个体育产业的拉动效用。休闲户外培训

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