贵阳OH卡认真负责

OH Cards使用步骤 围绕五个问题展开探索： 1、图卡中你看到了什么？ 2、在这个画面中，你在哪里？（或画面中的人或物是谁？ 3、画面中的人或物跟你有什么联系？跟文字有什么联系？ 4、以“我”开头说一段话或编一个故事，把画面内容和文字内容串在里面。 5、这幅画面和文字跟你的困惑有什么联系？（你做这样的解读背意味着什么或能给你带来什么） 结束时可展开的探索： 1、现在的心情怎么样？ 2、你对你的困惑有什么新的认识？ 3、你还愿意抽吗？ 4、…… 更多精彩玩法，尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~在欧卡教练中心学完课程有证书吗？证书含金量高吗？贵阳OH卡认真负责

上世纪70年代，莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间，结识了许多同，他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理，这时候，有一位完形心理学的伊利，展示了他的画作。大家发现伊利的画作，能让不同的人，快速投射出自己的内在。于是莫里兹便和伊利开始设计不同图像和文字，共同创作了这套潜意识图像卡（OH卡）。 他们创作这套工具的本意是想要制作一个心理学的游戏，就像桌游一样，让一般大众能轻松的，在游戏中了解自己，了解彼此。 但在1980年，OH卡开始在加拿大被应用在心理咨商的临床上，由于效果非常，于是被传播到各地，至今已有超过22种语言的版本，在全球各地被地使用。零基础学习OH卡，快来参加Lily老师的课程吧！石家庄干货满满OH卡培训学习OH卡牌的基本原理及使用流程是什么？有推荐的学习机构吗？

OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式，特别适合接触OH卡的团体共同参与。它不能让团队快速破冰，同时还能从大家诉说的故事中，经常能窥见他近的生命状态，对他有进一步的认知。举个例子来说，如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”，就可能表示对方近压力大或是身心疲惫，想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出：“去图书馆”、“上课”、“思考”等关键字，或许可能对方期待有所突破，或许想让自己更优异，或许是想要摆脱过去的自己。在Lily老师的零基础玩转OH卡课程里，你会学习到十余种OH卡玩法，帮助你更深入的了解自己，探索自己。

生活中我们往往以为，我们做出的每一个选择和决定，都有着充分的客观理由，是我们理性思考的结果，是有我们自己的意识主导的，但实际上，潜意识在这些行为的背也起到很大作用，甚至是超过意识的影响。例如，与人初次会面，45秒钟内就能产生印象。我们会通过对方的性别、年龄、长相、表情、姿态、身材、 衣着打扮等方面的印象，判断对方的内在素养和个性特征。也就是我们潜意识从以往的经验判断下意识给出的结论。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！在团体和个体活动中，OH卡牌有多种使用方法，能介绍一下吗？

清晰者工作坊并不是一堂课程，而是一场内在探索与厘清的旅程。在这趟旅程中，你将提高自己的觉察能力，对于思维认知及情绪感受，有更整体的了解，同时将启动潜意识的暗示操作，持续改变自己的行为模式。工作坊中，我们利用德国心理学工具OH卡搭配视觉心像技术探索心理冰山不同深度的意识，进而提高你的稳定性。在3天的课程中，讲师将带领学员实际体验内在世界，过程中应用了视觉心像、OH卡、静心冥想、音乐、呼吸、体式、量子触疗及教练技术。OH卡牌证书用考吗？哪里颁发的含金量高呢？贵阳OH卡认真负责

欧卡是干什么的？真的这么神奇能让人发出惊呼吗?贵阳OH卡认真负责

生命中总有些黄金时刻，在这个时间里，你可能会感受到强烈的开心喜悦，或是兴奋难耐。例如：抱着刚出生的儿子女儿、比赛取得良成绩、工作表现出色被老板升职加薪……在这些喜悦中，如果你能细细品味这些黄金时刻，它将带你走上全新的生命道路。而通过OH卡，你可以找出自己认为是黄金时刻的关键要素，重复去达成它，让自己一直停留在黄金时刻的状态（比如诉说你是怎样达成那个黄金时刻的？你为此付出过哪些努力？是否有他人相助？纵观你所有的黄金时刻，是否有什么共同特点/关键要素？）。这将是一个很的赋能方式。Lily老师的零基础玩转OH卡，带你360°了解OH卡基本原理，更有10种以上玩法，用来自我觉察。快来学习吧！贵阳OH卡认真负责