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击剑对孩子的好处：击剑运动弥补了孩子在成长过程中书本很难学到的知识，无论是意志品志、个人修养、形体发育，还是在世界文化知识的了解等方面都大有益处。击剑对智力开发大有好处，少年儿童通过击剑课程学习，能够快速培养孩子养成良好的素养、优异的品质、坚强的毅力、高贵的气质、优雅的举止和良好的心理素质。因为击剑运动是两人交锋之间的较量，需要不断的观察，迅速作出反应，从而达到制胜的目的；他又是非常讲究姿态和礼仪的运动，而且包含着非常悠久深厚的历史文化。对升学的帮助，除了对孩子的学习有利，提高孩子的学习能力。如果在重要比赛中获得奖项也是有可能会根据实际情况和政策在高考中进入相应大学。击剑比赛个人赛采用小组循环制和直接淘汰制。广东少儿体育击剑加盟

击剑是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。击剑运动有三个剑种：重剑、花剑、佩剑。三个剑种的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每个剑种都有其竞技特点。相比而言，重剑更具运动性，佩剑速度较快，花剑更需要技巧和准确性。击剑服为白色三剑套（上衣、裤子、防护背心）均由防弹材料制成保证安全；击剑袜为白色长统袜；鞋为专业击剑鞋；手套为白羊皮制品；花剑、佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣；面罩覆盖头部所有脆弱部分。幼儿击剑训练击剑运动可培养练习者勇敢、顽强、灵敏、机智、沉着等良好品质。

击剑活动中的注意事项：击剑交锋前，必须充分热身，以防自伤。准备活动为：充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎、大腿肌肉。通常的热身方式为：转动各部位关节，正、侧面压腿。热身活动时间不得低于十五分钟。热身时，动作幅度要由小到大，频率不能过快，在疲劳情况下不宜进行。弓步练习不能过多，以免肌肉韧带和关节损伤。在击剑过程中，千万要量力而行。以防脚踝，膝部，大腿肌肉等部位扭伤，拉伤。击剑是斗智斗勇的体育活动。请勿玩儿命劈刺对手，以防给对手或自己造成不必要的伤害。点到为止，以轻、巧、灵取胜于敌。在击剑时，心态要平和，放松全身的肌肉，呼吸自如。尤其是要注意：肩、臂、手腕关节的放松。如果心态精神紧张，会导致肌肉僵硬，以至于到了无法正常呼吸的地步，将直接导致运剑和步法的灵活性，并降低反应速度，且大量消耗体力。注意身体的协调性。特指：步法与剑的协调。

击剑运动的种类：1、击剑的种类之花剑，击剑运动器械之一。中国曾称“轻剑”,1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。2、击剑的种类之重剑，击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。3、击剑的种类之佩剑，击剑运动器械之一。我国曾称“花式剑”,1973年改今名。由剑柄、剑身护手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形,大小以能沿对角线放进15厘米×14厘米长方形的检验筒中为准。互相击中时,主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻,并同时击中,不作判决,在原地重新开始比赛。由于动作幅度较大,进攻速度快,威胁力强,对运动员步法的灵活性和战术快速应变能力等要求高。击剑可以增加身体的柔韧性、反应的敏捷性，在一剑刺中目标的刹那间，平时积聚的压力都被释放出来。

击剑姿势有哪些讲究？一、握剑。持剑主要依靠大拇指和食指控制剑尖。大拇指和食指稍屈相对握，中指、无名指、小指压紧手柄，使剑柄压柄在手掌根的中线。佩剑则压在小拇指根处，掌心要与剑柄间有一定的间隙，手腕要保持一定的紧张度，有利于控制剑的动作。使用直柄剑对正确体会手腕动作较有利，初学者用直柄剑较好。击剑运动员立正姿势与一般立正姿势相同，只是在手自然下垂，右手持剑在护手盘前的剑根处，击剑比赛讲究礼貌，赛前要相互敬礼。二、实战姿势。实战姿势是一切击剑行为的准备姿势。实战姿势的作用：便于移动、攻击和防御，使对方难以击中自己。实战姿势动作要点：运动员侧立，面向持剑前方，前脚尖向前，后脚垂直于前脚跟的延长线，两脚间距离同肩宽，两滕微成半蹲，躯干自然，稍含胸收腹，持剑臂微屈，不持剑臂的大臂与地面平行，小臂向上垂直，手腕，手指自然放松。击剑可以起到防身的作用。广州小孩少儿击剑加盟

击剑可以练心铸人格：练剑对长期端坐办公室的都市人很有好处，尤其是在自信心和气质方面的锻造方面。广东少儿体育击剑加盟

击剑是一项运动，只要是满四岁的小朋友都可以学。4岁以下的孩子认知力不够，大小肌肉群运动技能发展较弱，手臂对剑的控制不够。以感性为主，无意识管控情绪，不能领会何为规则，还可能会提高受伤几率。4-5岁的孩子，正处在大、小肌肉群运动技能快速发展阶段，他们非常好动，精力充沛。有一定的动手及学习能力，但还不能把游戏和学习分开，常会把劳动和学习当作游戏来完成。6-7岁的孩子仍然好动，但手眼协调能力增强，喜欢运动，尤其对竞赛类游戏感兴趣，由于神经系统的发育，这时孩子反应能力十分敏捷。孩子有时能有意识的控制自己的情感，自主意识增强，能明确的发表自己意见。对时间、空间的概念增强，形成逻辑思维。此时，孩子学习击剑，恰好利用自身反应敏捷的条件。在外界的引导下，能够做到情绪稳定。在攻与防守之间，孩子能相对准确的在时间及空间距离上做出判断。易于投入学习，领悟策略和技巧。因此，7岁左右是孩子学习击剑的黄金年龄。父母想让孩子学得更专业，此年龄段就不容错过。广东少儿体育击剑加盟

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