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击剑对于智力的开发有一定的帮助，因为练习过程中可以建立了很好的空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，提高了形象思维和创造力。具体来说就是，搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，以迅速准确的结论来指导自己的行动，能够促进训练者的快速应变能力。很多学过击剑的家长反映，自己的孩子在学习击剑后，专注度提高了很多。击剑是个单人项目，没有多人协作的机会，所以建议让孩子也尝试下其他团体配合类运动项目，击剑还真没办法在这方面提供更多成长机会和空间。击剑是双人比赛，比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。上海时代少儿击剑馆培训班

击剑如何入门？1.勤练步法较重要较枯燥的训练项目，类似于乐器中的音阶和琶音，是基础中的基础——进攻，防守在击剑中都是对距离的控制，步伐不但可以帮助你快速接近对手或者保持安全距离，更可以利用节奏变化打出很多简单但是有效的进攻，真正的高手甚至可以完全不用任何剑法，采用较为简单的步法加弓步，打得对手毫无招架之力2.少练剑法剑法掌握基本的一些即可，在进阶之前提早开始训练剑法都是是容易练成坏习惯的，特别是那些特别样的甩剑甩背，近战剑法，突刺等。新手就不要多练这些了，相信我，较为简单的才是较为有效的。杭州击剑体验馆加盟哪个好击剑既要有一定的爆发力，又要有运动的高度精确，要做到眼到、心到、手到和步伐到。

击剑时持剑臂、手指和各关节要保持放松，使手臂各肌肉群保持在适合的长度状态下，动作才不僵硬，低的持剑姿势具备这一优点。从剑的运行轨迹看，不管做任何防守动作或进攻动作都力求有效的短路线。从这点出发，高的持剑姿势比低的持剑姿势有力。但肩关节的负担相对加重了，这对手上技术要求能保持肩关节的放松又有影响，从这点出发高的持剑姿势又略显不足。从交锋来分析，低的持剑姿势对那些善于接触武器的人来说是不利的，这是因为使他们难以接触武器，这也反映出低的持剑姿势的一个优点。

击剑是一种纵向的运动，步伐只有向前或向后。它是合理有效移动脚步的动作方法。实战中的一切攻防行动都要依靠步法的移动来寻找、创造有效的距离，并配合手上技术的发挥才能达到目的。在步法技术的训练中，必须重视保持快速起动、平稳移动、以及步法之间的相互转换，同时还要根据技战术动作的需要，与不同身体姿势进行配合，合理的调整身体重心，从而达到手脚协调配合的目的。前脚尖略微伸起(脚背屈)，再贴地面随小腿向前迈出约一脚距离，然后脚跟先着地过渡到全脚落地；后脚随前脚向前迈出(起动)，并以前脚掌内侧蹬离地面前移，距离与前脚相同；躯干随前脚向前迈出而前移，身体重心保持在两脚之间。击剑心理健康目标：通过练习击剑，培养学生勇敢、顽强和勇于拼搏的进取精神，及坚韧不拔的意志品质。

击剑如何入门？1.体能训练，任何运动都需要的基本素质，特别是对于包裹的严严实实汗流浃背的击剑（花剑上半身需要穿四层），在淘汰赛15分制的比赛中是非常需要体能的，在初学者比赛中体能更是很大的限制因素，体力好能够增加比赛中你的胜算。2.研究战术击剑被称之为the physical chess，因为除了基本动作技巧战术，还有心理战术，这也是为什么击剑作为一个运动极其吸引人的原因。3.多参加比赛，多和高手对战，多和左撇子对战，有一个目标，一步步的去实现，积累经验，建立一套自己的战术组合，就像打王者荣耀一样，了解什么时候对敌方哪个英雄应该怎么组合出招，很快你就会发现自己进步神速。击剑运动量大，危险性小。上海少儿体能击剑馆俱乐部加盟

运动员在击剑比赛中必须戴由金属网制成的面罩。上海时代少儿击剑馆培训班

仪式感，是这两年开始被人们频频提起的一个词，较常看到的，莫过于姑娘们讲究用小小的仪式，来将自己的生活过成诗。对，仪式感其实并非是离生活有多遥远的东西，它就在我们的日常。仪式感对于生活的意义就在于，用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情，不管别人如何，一本正经认认真真地把事情做好，才能真真正正发现生活的乐趣。击剑，就是一项十分重视仪式感的运动。在比赛开始前，双方要进行初次敬礼。敬礼秩序：平时训练先向对手敬礼，然后向裁判敬礼;比赛时先向对手敬礼，再向裁判敬礼，后来向观众敬礼。敬礼要求：双方站在开始线前，脚成丁字步，脸朝向对手，双眼平视对手(或裁判)，表情轻松面带微笑，收腹挺胸，非执剑手拿住护面，执剑手臂按照击剑敬礼要求敬礼。上海时代少儿击剑馆培训班

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