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乌龟也叫金龟，泥龟以及山龟等叫法。乌龟属于爬行纲，是属于龟鳖目动物，乌龟对人体的好处有很多，比如可以除湿痹，对肾可以大补，还能止血，对咳嗽以及起夜等有改善的作用。煲汤龟的功效：除湿痹，补阴虚，滋肾水，止血，除毒。主治：龟肉治湿痹，风痹，筋骨疼痛，久年寒咳，夜多小便，小儿遗尿，痔疮下血，血痢，子宫脱垂；龟板治阴虚不足，骨蒸劳热，筋骨疼痛，小儿囟门不合及头疮、妇女胎前产后痢疾，女子赤白带下，阴痒。(1)滋阴潜阳：用于阴虚阳亢及阴虚火旺之头晕目眩、潮热、盗汗以及热病后津液不足之咽干口渴。配熟地、知母、黄柏治潮热、盗汗。(2)益肾壮骨：用于肾阴不足之腰膝无力及小儿囟门不合。怎么养殖可食用中华草龟？汕尾米底龟养殖场推荐

食用乌龟的作用如下：乌龟是一种营养价值相当之高的食物，龟肉含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，适量食用龟肉，对身体较有益处。1、龟肉性味甘、酸、平，含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分，有滋阴补脏、柔肝补气血、祛火明目的作用。2、民间认为吃了龟肉，可以使人长寿。据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗病作用。3、龟板(龟的腹甲)是一种名贵的中药，功可滋阴潜阳，治理血压高有明显疗效。4、海龟板制成的海龟胶，可使肝病患者减轻症状，延长寿命。广东煲汤用冷水龟如何排酸可食用中华草龟腹甲平坦，后端具缺刻，颈部、四肢及裸露皮肤部分为灰黑色或黑橄榄色。

煲汤龟营养价值都有哪些：现代科学检测表明：乌龟的肌肉蛋白质含量达16.34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49.16%和43.9%，氨基酸组成中以谷氨酸Glu含量比较丰富。每100克乌龟肉含蛋白质19.2克，糖类0.7克，脂肪0.2克，富含VA、VB1、VB2脂肪酸，钾、钙等人体所需的多种营养成分。乌龟蛋白很容易被人体吸收，有一定的抗病作用，并可增强机体免疫功能。由上可知，乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。可食用中华草龟其颜色美丽，惹人喜欢，和绿毛龟、金钱龟、四眼水龟被并称为欣赏龟中的上品。

温室龟怎么养殖更好？温度的控制。温度的控制包括室温和水温两个方面。温室内一般水温为30度左右，在此温度中，龟进食量较大，生长速度快。为了使得水温恒定，就必须有恒室温，一般而言，室温应比水温高4度左右。疾病的防治。由于温室养龟在密封的条件下进行，通风透气方面不及室外自然养殖的龟池，因而要更加注重疾病的防治。具体的疾病防治方法有：（1）温室内龟盆要定期用药物进行消毒。（2）温室内应安装抽风机，及时将龟排放在空气中的氨氮等有害气体排出。（3）在龟饵料中添加各类维生素，增强温室龟的疾病抵抗力。煲汤龟能帮助调理身体，如果肾气不足或者是气血亏损的话都可以采用这种方法进行调养。

茯苓煲草龟汤：【材料】草龟一只，新鲜土茯苓400克，蜜枣3个，姜片、盐适量。【烹制】草龟购买时可以让商家帮忙处理下去除内脏，剁成小块，用清水冲洗干净；土茯苓切片洗净，生姜蜜枣清洗干净备用；土茯苓和草龟先放入两片姜焯水，捞起用清水冲洗净浮沫；锅中放入适量清水，放入剩余姜片及食材，大火烧开，转小火煲2小时，加入适量食盐即可。【适宜人群】适合湿热体质人群，在天气闷热潮湿，湿热，出现湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒等。女性食用煲汤草龟可以促进弹性细胞生长发育，还能维持肌肤的弹性、平衡肌肤水油。外塘龟哪家好

一般炖龟汤的话，可以放一些茯苓，能够起到清热除毒和除湿气的作用。汕尾米底龟养殖场推荐

可食用中华草龟的特点：1、水陆两栖性。可食用中华草龟是用肺呼吸，体表又有角质发达的甲片，能减少水分蒸发。性成熟的可食用中华草龟将卵产在陆上，不需要经过完全水生的阶段。2、食物的普遍性。可食用中华草龟属杂食性动物，在自然界中，动物性饲料主要为入蠕虫、小鱼、虾、螺蛳、蚌、蚬蛤、蚯蚓以及动物尸体及内脏、热猪血、腐肉等；植物性饲料主要为植物茎叶、瓜果皮、麦麸等。3、明显的阶段性。一是摄食阶段。4月下旬开始摄食，约占其龟体重的2—3%；6—8月摄食量旺盛，约占5—6%；10月摄食量下降，约占1—2%。二是休眠阶段。可食用中华草龟是变温动物，其体温随着外界温度而变化。从11月到翌年4月，气温在15度以下时，中华草龟潜入池底淤泥中或静卧于覆盖有稻草的松土中冬眠。汕尾米底龟养殖场推荐

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