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中华草龟煲汤的作用：1、提高抵抗力：草龟汤富含蛋白质，此外，还有富含多种人体必需氨基酸，包括天门冬氨酸以及苏氨酸，还有丝氨酸、谷氨酸以及脯氨酸。草龟汤炖煮汤以后，不但味道十分鲜美，具有开胃以及促进食欲的作用，再加上富含蛋白质，能够为人体机体抗体的合成提供所必需的原料，可以帮助调节人体的内分泌功能，具有强身健体以及提高抵抗力的作用。2、美容养颜：草龟汤富含龟板胶以及蛋白质，还有维生素A以及维生素E，还有胶原蛋白以及不饱和脂肪酸等等营养成分，能够抗击自由基，从而可以促进弹性细胞出现生长发育，还可以维持肌肤的弹性、，还能够衡肌肤水油等等作用，从而可以起到美容养颜的效果。可食用中华草龟突出的是药用滋补和保健医疗价值。汕尾冷水种龟养殖厂家推荐

可食用乌龟的吃法有什么？红烧龟肉：乌龟肉250-500克，先用植物油煸炒，加姜、葱、花椒、冰糖、酱油、水，小火炖熟食用，有益阴补气血作用。适用于低热，咯血、便血等症。沙参虫草龟肉汤：龟肉适量，北沙参60克，冬虫草10克，同煮汤，用油盐调味食用。有滋阴养血，补肺益肾作用。适用于肺结核吐血，咳嗽痰中带血，阴虚潮热，盗汗，肾虚遗精等症。龟肉猪肚汤：龟肉200克，猪肚200克同煮汤，用食盐调味食用。有补中气，健脾胃，滋阴作用。适用于胃及十二指肠球部溃疡。龟血炖冰糖：乌龟三只取血，加清水和冰糖适量蒸熟食用，有养血作用，适用于腰脊陈旧性损伤，中风后遗半身不遂，肢体麻痹等症。汕尾冷水种龟养殖厂家推荐煲汤龟适合四肢拘挛及气阴两伤、心烦睡不着、低烧潮热、舌红苔少等的人食用。

煲汤龟营养价值都有哪些：现代科学检测表明：乌龟的肌肉蛋白质含量达16.34%，必需氨基酸和鲜味氨基酸分别占总量的49.16%和43.9%，氨基酸组成中以谷氨酸Glu含量比较丰富。每100克乌龟肉含蛋白质19.2克，糖类0.7克，脂肪0.2克，富含VA、VB1、VB2脂肪酸，钾、钙等人体所需的多种营养成分。乌龟蛋白很容易被人体吸收，有一定的抗病作用，并可增强机体免疫功能。由上可知，乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。可食用中华草龟其颜色美丽，惹人喜欢，和绿毛龟、金钱龟、四眼水龟被并称为欣赏龟中的上品。

土茯苓煲乌龟汤的作用：土茯苓煲乌龟汤的主要作用是可以去除身体内的湿气，尤其是在初夏季节焖热多雨的雷雨天，身体很容易累积很多的湿气，导致肌肤湿痒难忍，肌肤很容易出现各种的湿疹，所有大家可以多喝些土茯苓煲乌龟汤，这样有很不错的食疗效果。土茯苓的主要作用是健脾胃、强筋骨、去风湿、利关节、止泄泻；而乌龟则有滋阴和健肾健骨的功能，两者一清一补，同煲成汤便是清补效果不错的汤品。其实，如果大家想要喝其他的土茯苓口味汤的话，那么可以用瘦肉、排骨、猪骨头来代替乌龟。煲汤龟中富含多种蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等物质。

用龟肉炖汤的话能帮助补充蛋白质，起到强身健体、增强抵抗力的作用，而且还能帮助调理身体，如果肾气不足或者是气血亏损的话都可以采用这种方法进行调养。煲汤龟含有盐酸维生素B1、维生素B2、烟酸、胶质等营养成分，可以滋阴壮肾、柔肝造血，适合营养不良，气血不足，产后体虚的患者食用，能够帮助身体恢复健康。煲汤龟含有的蛋白质成分很好，长期食用，可以起到抗病的作用。煲汤龟可以祛火明目，可用于辅助治理是指四肢拘挛及气阴两伤、心烦睡不着、低烧潮热、舌红苔少等的人食用。煲汤龟还有助尿的作用，适合小儿遗尿及糖尿病人食用。用食用龟煲汤有什么功效？广东可食用石金钱龟多少钱

食用乌龟性味甘、酸、温，具有益阴的作用。汕尾冷水种龟养殖厂家推荐

土茯苓龟汤的材料选择：选择土茯苓，建议选择野生土茯苓好，而且选择干片土茯苓煲汤的效果是非常好的，大家可以用30克左右的土茯苓干品来煲一下土茯苓乌龟汤。选好的土茯苓之前，一定要洗净，再浸泡一下就可以下锅煲汤。建议选择金钱龟好，因为金钱龟的药用效果是非常好的；不过由于金钱龟比较贵的原因，大家可以换成是普通的草龟就可以了，效果上也是非常好的；乌龟放入盆子内，淋适量热水来刺激一下乌龟排出尿液，接着剁去头部、爪子，取出内脏，留下乌龟甲和乌龟肉一起煲汤就可以了。汕尾冷水种龟养殖厂家推荐

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