广东病态心理咨询师沟通

时间:2022年02月21日 来源:

    北京蜀三和教育“看见的力量”,是我们一生都在努力追求的,那么,怎样拥有那份力量呢?首先,我们需要等待。之所以说要“等待”,是因为我们经常被误解、被否定、被羞辱,以及不被爱。等待的过程虽然需要时间,但它迟早会出现的,这是我们该有的信念,更重要的是,等待中蕴含着时间的力量,对宽容的洞察,以及对人性的更多理解,而这些都是“看见的力量”。其次,自己先看见自己。在“等待有人看见”的过程中,需要自己先看见自己,也就是说,我们要懂得取悦自己,理解自己,看到自己的弱点,敢于示弱,这样才能活出真实的自己。很多人从小接受的教育是,要坚强、要强大、要做到比较好,以得到他人的认可,这样的教育虽然在让一个人变得更好,但在某种程度上也会让一个人不敢展现自己“弱”的一面,于是会压抑自己真实的想法,进而很难感受到快乐。从这个角度来说,我们自己要学会同情自己,让自己活得轻松自在,接纳那个真实的、有好有坏的自己。接纳自己,就是看见自己。再次,看见自己,才能看见他人。我们只有真正看见自己,理解自己,相信自己,才能看见他人,体谅他人,因为体验是相互的。 心理咨询师要避免将自己的价值观强加给来访者或替其做重要决定。广东病态心理咨询师沟通

    当看到孩子愁眉苦脸的回到家时,如何与孩子交流,可以有效的解决问题呢?这个时候可以用SFBT中的奇迹问句。奇迹问句能戏剧化的将孩子充满问题的思路,转移到以解决之道为焦点的思考,从谈论问题中走出来。通过与孩子一番交谈,还是没有办法解决的时候,做父母的就可以使用这个方法:假如有一个小魔仙给你三个愿望,你会要那三个愿望呢?或者是假如你有一个魔法棒能解决你所有的额困扰,或者是超级英雄可以帮你,你想让他帮你做点什么呢?提出问题后就注意观察孩子的表情和身体的反应,让自己跟随孩子反应。让孩子慢慢说出哪些不同。在这里需要明确的事情是不要让孩子以为奇迹就一定胡发生,你的这个问句只是让孩子暂时从问题思考模式中跳出来,然后在配合孩子的理解与接受能力,开始亲子之间的对话。使用奇迹问句只是第一步,接下来要追问细节:比如,你与某某的关系有了改善后,你们之间将会发生什么呢?你能说给我听听吗?孩子描述的越详细,将越有利于问题的解决。这等于是带着孩子将未来的事情预演了一遍,孩子可以在这个预演过程看到之前自己处理问题的经验。 广东青少年心理咨询师多少钱正规的咨询师是不会用诱导和哄骗的方式,给来访者做咨询的。

    第二步,澄清问题澄清问题,顾名思义,就是咨询师通过对来访者问题的分析,找到重要问题,即“病因”。这一步相当于医生的“望闻问切”,很多来访者并不知道自己的问题是什么,或者自以为是的想当然觉得自己的问题是什么,有些问题是表现,有些问题和咨询无关,有些问题甚至都超出咨询师的咨询范围。第三步,分析问题问题确认后,进入到对问题的挖掘、分析和讨论阶段。这一步就要用到专业领域的理论知识和咨询技巧,不同的理论流派对问题的解释不同,提出的解决方案和视角也会不同。因此,咨询师会提供多种不同的解释,让来访者自己选择认同的一种。第四步,解决问题条条道路通罗马,没有的技术解决所有的问题,也没有一种技术是荒废的解决不了任何问题。如果问题一次解决不了,可以分阶段、分步骤的解决。第五步,结束咨询当咨询进入尾声,就要面临结束。很多来访者会在咨询的这段过程中往往会对咨询师产生依赖,这种现象在咨询中经常出现。作为咨询师要理解和接纳,自己在来访者人生中的“特殊阶段”与来访者相遇相识,成为了对方这个时间中的“重要他人”。

    从咨询师的角度,因为涉及培训费用、继续教育等大量投入,期待的收费会高于来访者的想像。一个咨询师,从开始学习到能接个案,一般需要3-5年的成长期,而在成长期,每年大概的投入需要5万左右,加上后续的继续教育、长程培训等,费用居高不下,所以成长费用是相当高的。从来访者的角度,因为消费视角和个人经济水平等原因,普遍觉得咨询费高于预期得多,也希望越低越好,咨询师觉得费用不高,而来访者则觉得费用不低。来访者会产生的一个消费错觉:那就是,我的事情并不复杂,就和你聊聊天,怎么就要那么几百块呢?但是,有时我们能看到一些不太正常的现象需要来访者多了解,再作决定。就是,有些咨询师的从业年限、资历、背景并不怎样,但收费特别高,****平均水准,这有可能是他工作较忙,并没有真正的多少咨询时间来进行咨询,所以故意把费用调高,以减少对本身工作的打扰。而有些咨询师各方面实力都不错,价格却也比较实惠,不会高到离谱,这样的老师是可纳入选择的范围的。所以,并不是收费越高的老师水平越高,收费低的水平就越低,不要一根筋地看问题。当然,尽管咨询师与来访者的期待存在差异,但收费在一个合理的档位,是大家比较关注和接受的。 咨询师不授人以鱼,但授人以渔。

    我希望自己不在孤岛,更希望我找的咨询师本就超越了/过孤岛!如果你善于接受自己的局限,你将和我一起庆祝人生的缺憾这个世界是一个充满缺憾的世界,从来不存在完美。如果有,更可能是一种不会真正起效的“强迫性倾向”。“天地尚且不全,况于人乎?”当老子在两千多年前说出这样的感慨时,这就是人生的一种洞察。无数个星光闪耀的夜晚,那些思想者努力的探索和寻觅的真相,被记载在人类进化的基因里,还有尘封的书籍和文章里。我希望我的咨询师能具备基本的对于历史和人生的素养。ta不一定要懂多少历史典故,但至少ta不夸夸其谈且务实,并越来越谦和与充满思考,越来越能意识到自我人格的进化,这样,于我而言,我就算没有找到一个导师一样的人物,我至少找到了一位伙伴者,找到了一位共同行走人生路的同伴。如果,ta能做到这些,我会对于我自己的局限更加的接纳,同时对于我自己的擅长和资源也越来越自信和随心应手!难道。 当你身边的人都不再理解你的时候,你只能选择自救,去寻求心理咨询师,让他们来帮助你。安徽团体心理咨询师培训机构

德·沙泽曾说过“奇迹是当事人与咨询师之间的桥梁,将能使彼此一起共同创建咨询的未来成功”。广东病态心理咨询师沟通

    心理学上有个互补定律,说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点,当双方的需要和满足途径刚好互补时,两个人更容易相互吸引。比如,一个内向的男生,特别希望自己能够变得外向,那么他就很可能喜欢外向的女生,而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生,他们就容易成为情侣,这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系,从长远角度来说,容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里,一个内向一个外向,一个强硬一个柔软,一个退一个进,是很理想的状态,两个人都有各自的角色,且安于这个角色,而从长远来说,这样的互补关系就是束缚,让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后,缺少变化,就像一段职业关系,"你是老板,我是下属",可问题就是,情侣之间没有谁是永恒的老板或下属。一方总是照顾对方的感受,而另一方习惯像大爷一样心安理得,这样的互补关系能长久吗?即便长久,两个人会幸福吗?答案可想而知。所以,互补的情侣关系,从长期来看,很难一直幸福下去。 广东病态心理咨询师沟通

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