湖北中科院心理咨询师培训

时间:2022年04月04日 来源:

    当然,并不是每个人都会接受心理咨询,但这些常见的问题值得每一个愿意认真对待自己生活的人来学习。因为认真地活着,就是有一种理性的生活观念,而这些问题就是帮助我们了解清楚,那些事情和自己生活相关,那些选择和行为和自己幸福指数相连,然后根据自己的需要按照其重要性,相应地分配自己的时间和精力。可以说,这些“问题”就是我们努力的方向。即使这些“问题”未必能帮助我们真正看穿什么,但至少可以在面对生活中的问题时暂缓得出结论,多找几个角度,多提几个有助于思考的问题,这样的习惯会让我们越来越有信心面对未来。认真对待生活的每个人,都需要好好对待这三个问题:这样做的价值是什么?你的角色是什么?你能想象到的比较好的情况是怎样的?接下来,说说你的答案吧! 正规的咨询师是不会用诱导和哄骗的方式,给来访者做咨询的。湖北中科院心理咨询师培训

    心理学上有个互补定律,说的是人在需求、能力、特长、性格等方面会有不同点,当双方的需要和满足途径刚好互补时,两个人更容易相互吸引。比如,一个内向的男生,特别希望自己能够变得外向,那么他就很可能喜欢外向的女生,而这个外向的女生如果刚好喜欢内敛的男生,他们就容易成为情侣,这就是互补的吸引力。北京蜀三和教育认为这种互补的亲密关系,从长远角度来说,容易形成不对等的关系。在一个短期的关系里,一个内向一个外向,一个强硬一个柔软,一个退一个进,是很理想的状态,两个人都有各自的角色,且安于这个角色,而从长远来说,这样的互补关系就是束缚,让两个人的关系变得不平等。因为这种看似稳定关系的背后,缺少变化,就像一段职业关系,"你是老板,我是下属",可问题就是,情侣之间没有谁是永恒的老板或下属。一方总是照顾对方的感受,而另一方习惯像大爷一样心安理得,这样的互补关系能长久吗?即便长久,两个人会幸福吗?答案可想而知。所以,互补的情侣关系,从长期来看,很难一直幸福下去。 浙江色彩心理咨询师培训学校个人体验老师:说得通俗一点就是心理咨询师的心理咨询师。

    “偷偷去考个心理咨询师”的广告为何那么火?首先,这一两年经济下行,对很多人而言,他的收入水平是下降的,迫切需要找一些渠道兼职添补进项。因此,“偷偷去考个心理咨询师”这样的广告,很少会看到一些关乎情怀的东西,如助人助己等传统心理咨询师更关切的价值观,反而是比较光裸地把对咨询师的“好处”罗列,如薪水高、不用坐班等,这都是收入下降的人群迫切关心的。而且,比起送快递、做保安,去做心理咨询师,明显高大上了很多,这是不能被拒绝的兼职选项。其次,一个人到了一定的年龄段,无论其之前有过多少职业积累,一定有一样东西是可以保留下来的,就是一些人生的经验。而中国人非常喜欢分享自己的人生经验,告诉别人这件事怎么做、那件事情该怎么做。近来,有个朋友跟我说,她身边好几个中年妇女都考了心理咨询师的证书,并且对外宣称自己是心理咨询师。她发问:怎么这么多人想做咨询师,做咨询师怎么那么容易?我们后达成了一致的看法:对很多这个年纪的人来说,之前学校里学的东西可能已经被时代所淘汰了,而做咨询师去分享自己的人生经验,去指导、教育他人好像还是可以胜任的,因为唠嗑、八卦、去谈论别人的能力见长,而且似乎也很能被年轻人所信任。

    我们可以看到,无论是力比多还是自动思维,本质上都是上个世纪的先辈们关于心智过程的起源的猜想。随着时代的进步,心理学早已历经了许多次科学精神的洗涤。心理学家们也不再是各执己见,而是通过更加严谨的方法去研究人类大脑的心智过程。既然这样,那为什么不直接用实验科学的方法来拟合心理疾病的特性呢?其实,即使是科技发达的如今,人类也只是敲开了脑科学大门的firstone步,我们还做不到像分析物质的形成一样,解析出想法诞生的全过程。但心理问题的出现不会驻足等待科学的进程,作为one线的工作者,咨询师们时刻都要去面对无法走出情绪问题和精神疾病的来访者们。他们选择了基于前人的理论框架进行统计和循证,来探究心理咨询起效的关键究竟为何。或许理论并非天衣无缝,但临床的经验、充满关怀的共情和对人心的洞察,才是咨询师解决⼼病的利刃。真正让咨询师能够“洞察人心”的,是他们看待问题的角度,而这些角度来自专业的学习。

你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,他可能出现问题了,需要帮助。”其实只要你心里有不舒服的感觉,都可以去看心理咨询。这恰恰是让自己心理更健康、生活更美好的一种方式。你觉得,人什么情况下才需要去看心理咨询?在很多人的认知里,只有“精神不正常”“心理有病”的人才会去做心理咨询,他们觉得这很羞耻。其实,这是对心理咨询很大的误解。在杨紫看来,不只是羞耻感,更可怕的是很多人觉得有心理问题“根本不是个事儿”。“不要那么矫情嘛,有什么可难受的,你一个大男人,明天就好了。”杨紫希望,“如果有天你的家人或者你的朋友告诉你,他心情很不好的时候,你身为朋友,更加要意识到,他可能出现问题了,需要帮助。心理咨询师真的不是靠年纪、经验就可以混饭吃的,相反这种经验主义恰恰是咨询工作的天敌。安徽咨询师课程

咨询师每年都要继续学习继续深造,也没有那么多的功夫去抛头露面粉墨登场。湖北中科院心理咨询师培训

    北京蜀三和教育“看见的力量”,是我们一生都在努力追求的,那么,怎样拥有那份力量呢?首先,我们需要等待。之所以说要“等待”,是因为我们经常被误解、被否定、被羞辱,以及不被爱。等待的过程虽然需要时间,但它迟早会出现的,这是我们该有的信念,更重要的是,等待中蕴含着时间的力量,对宽容的洞察,以及对人性的更多理解,而这些都是“看见的力量”。其次,自己先看见自己。在“等待有人看见”的过程中,需要自己先看见自己,也就是说,我们要懂得取悦自己,理解自己,看到自己的弱点,敢于示弱,这样才能活出真实的自己。很多人从小接受的教育是,要坚强、要强大、要做到比较好,以得到他人的认可,这样的教育虽然在让一个人变得更好,但在某种程度上也会让一个人不敢展现自己“弱”的一面,于是会压抑自己真实的想法,进而很难感受到快乐。从这个角度来说,我们自己要学会同情自己,让自己活得轻松自在,接纳那个真实的、有好有坏的自己。接纳自己,就是看见自己。再次,看见自己,才能看见他人。我们只有真正看见自己,理解自己,相信自己,才能看见他人,体谅他人,因为体验是相互的。 湖北中科院心理咨询师培训

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