安徽青少年心理咨询师指导

    咨询师是运用专业知识、技能和经验，通过咨询的技术与方法，帮助个人或组织解决问题或提供方案的专业人员。比如心理咨询师、求职咨询师、管理咨询师、营销咨询师、战略咨询师等。咨询一词，在汉语中有商量、询问、谋划和征求意见的含义。比较初，咨和询为两词，咨表商量，询表询问。“咨询”一词比较早见于《诗经》，其中有“载驰载驱，周爱咨询”的诗句，意思是说，君谴使臣，要使臣悉心察访问人民间疾苦以告天下。古代为统治者出谋划策的谋士、谏臣、军师和食客等就是专门从事咨询活动的人员。当然，中国古代所从事的咨询活动以及对咨询一词的理解，都具有较大的随机性、随意性，跟现代咨询活动是不可同日而语的。心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询比较一般、比较主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、焦虑、抑郁、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的比较大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。 咨询师是有商业义务，付出自己的时间，以自己的人格为工具，尽力去帮助你的。安徽青少年心理咨询师指导

每一个心理咨询师，在职业生涯中，都难免遇到来访者提出奇葩要求。要选出相当有杀伤力的要求，免费咨询肯定榜上有名。很多咨询师可能都有这样的经验：一旦知道自己在做心理咨询师，很多亲戚朋友都会跑来，向你咨询“心理问题”，请你给他们一个解决方案。或者告诉你ta的某某朋友或某某朋友的子女，近来遇到了哪些“心理问题”，希望你帮忙解决。当然，这一切都得是不要钱的。先不说从伦理规范上，咨询师不能给亲戚朋友做咨询这种问题。单就不要钱两个字，就可以引发咨询师大量不良反应，包括：心跳加速，气血上涌，血压升高，表情管理失当等等。但作为心理咨询师，为了面子考虑，还不能随便生气，要保持微笑和礼貌，其实早就内伤深重。为什么很多人总想“白嫖”咨询师呢？原因之一，可能是，大家觉得做心理咨询，就是在房间里聊聊天，为什么还要收钱？而且动辄就几百块起步，一个月咨询上四五次就上千。这可不能说是一笔小费用。尤其对月工资普遍也就几千块的中国人来说，是一个不小的负担。湖北心理咨询师咨询心理咨询师除了心理健康外，还必须是成年人，而所谓的成年人，并非只是年龄更重要的是心智成熟的成年人。

从咨询师的角度，因为涉及培训费用、继续教育等大量投入，期待的收费会高于来访者的想像。一个咨询师，从开始学习到能接个案，一般需要3-5年的成长期，而在成长期，每年大概的投入需要5万左右，加上后续的继续教育、长程培训等，费用居高不下，所以成长费用是相当高的。从来访者的角度，因为消费视角和个人经济水平等原因，普遍觉得咨询费高于预期得多，也希望越低越好，咨询师觉得费用不高，而来访者则觉得费用不低。来访者会产生的一个消费错觉：那就是，我的事情并不复杂，就和你聊聊天，怎么就要那么几百块呢？但是，有时我们能看到一些不太正常的现象需要来访者多了解，再作决定。就是，有些咨询师的从业年限、资历、背景并不怎样，但收费特别高，****平均水准，这有可能是他工作较忙，并没有真正的多少咨询时间来进行咨询，所以故意把费用调高，以减少对本身工作的打扰。而有些咨询师各方面实力都不错，价格却也比较实惠，不会高到离谱，这样的老师是可纳入选择的范围的。所以，并不是收费越高的老师水平越高，收费低的水平就越低，不要一根筋地看问题。当然，尽管咨询师与来访者的期待存在差异，但收费在一个合理的档位，是大家比较关注和接受的。

心理咨询的工作实际上就是把潜意识的内容意识化的过程，但是这个原理虽然说出来简单，做到却非常难，因为凡是被压抑在潜意识当中的内容，意味着它不被我们自己所觉察、接纳，所以真正的觉察其实是一种领悟，顿悟，靠别人给你讲道理，告诉你是怎么怎么回事，完全不同。后者也许会让我们变得清晰，能目睹真相，但只有真正的感受和领悟，才会带来一个人人格层面的彻底改变。心理咨询师做的就是这样的工作，而心灵书写就帮助我们承担这样的工作。所以心灵出现可以帮助我们什么呢？它可以帮助我们探索自己各种负面的情绪。它可以帮助我们觉察内心深处的需求。它可以让我们真正的哀悼过去，用书写的方式来解脱束缚。它可以让我们珍惜当下，回归心灵的自由。所以书写真的是一个疗愈之道。在书写的过程当中，你会发现很多原本模糊的痛苦清晰化，很多模糊的情绪清晰化，在它们背后，压抑着自己真实的渴望和曾经的过往。心理师不得与来访者或其家庭成员发生任何形式的性或亲密关系。

当看到孩子愁眉苦脸的回到家时，如何与孩子交流，可以有效的解决问题呢？这个时候可以用SFBT中的奇迹问句。奇迹问句能戏剧化的将孩子充满问题的思路，转移到以解决之道为焦点的思考，从谈论问题中走出来。通过与孩子一番交谈，还是没有办法解决的时候，做父母的就可以使用这个方法：假如有一个小魔仙给你三个愿望，你会要那三个愿望呢？或者是假如你有一个魔法棒能解决你所有的额困扰，或者是超级英雄可以帮你，你想让他帮你做点什么呢？提出问题后就注意观察孩子的表情和身体的反应，让自己跟随孩子反应。让孩子慢慢说出哪些不同。在这里需要明确的事情是不要让孩子以为奇迹就一定胡发生，你的这个问句只是让孩子暂时从问题思考模式中跳出来，然后在配合孩子的理解与接受能力，开始亲子之间的对话。使用奇迹问句只是第一步，接下来要追问细节：比如，你与某某的关系有了改善后，你们之间将会发生什么呢？你能说给我听听吗？孩子描述的越详细，将越有利于问题的解决。这等于是带着孩子将未来的事情预演了一遍，孩子可以在这个预演过程看到之前自己处理问题的经验。案例督导老师的作用是帮助心理咨询师，辅助，指导个案怎么做，怎么做更好。江苏病态心理咨询师价格

咨询师除了要有稳定的个案之外还需要进行自我提升与督导。安徽青少年心理咨询师指导

无论遇到什么样的来访者请记住如下五句话：不论发生什么事，都不要慌乱。来访者比你还紧张。如果你不明白前面的事情，就保持冷静，知道弄明白为止。来访者会认为你很在行。重要的是，只管挺过这一小时。当读到这些文字的时候，自己曾经的经历历历在目，甚至抱怨自己怎么没有早一点看到这本书，如果当时看到了就不会有那么刻骨铭心的咨询经历了。初次咨询，脑袋里想的是时间怎么过的这么慢？手心出汗，心跳加快，结束的时候感觉脑袋一片空白。回到办公室回顾咨询历程和内容的时候，不知道做了什么，也不知道是否解决了来访者的问题。后来在同侪督导的时候，慢慢回忆自己初次咨询的时候，才明白历程走的很快，很多问题自己没有细究下去。感觉像在赶场。经过同侪督导，知道了稳住和搞明白的重要性了。在前段是时间看到这几句话的时候，真的是深有感触，经过几年的学习成长，现在比较大的感触就是特别感谢来访者。安徽青少年心理咨询师指导

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