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头发护理的注意事项：油性头发：油性头发多是由于头皮油脂分泌过多而使头发油腻的一种类型。与干性头发不同，油性头发的产生多与遗传、内分泌有关。除此之外，油性头发还与精神压力、生活习惯有关。护理方法：1、养成良好的生活习惯作息上尽量避免熬夜，注意休息。饮食上少吃辛辣刺激的食物，荤菜以低脂蛋白质为宜，少食黄油和奶酪及奶油、腌制食品。（1）注意清洁头皮：每周洗发次数不少于3-5次，不用过热的水洗头发，避免刺激油脂分泌。发乳或头油适宜抹涂在发干上，不要搽在头皮上。（2）采用特别的洗发方法：洗发前将头发完全浸湿，护发剂用量比平时多50%，按摩1分钟再用清水冲洗，但无须完全冲干净，留少量保留在头发上用梳子梳通头发，再用洗发剂洗1次并彻底冲洗干净。如此一来，可以使细发变得光亮柔软，而且易于护理和制作发型。勤梳头还能在一定程度上去除头皮脏污，保持头皮清爽。日本贵妇护色精油

关于养发护发的常识：1、压力导致的脱发：时下年轻人面对的压力剧增，而产生的压力性脱发也正急速增加中。从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力很大并且大脑消耗能量也是极大的，分泌较多的雄性要素，使人的性情变得较为急躁，皮脂腺就会分泌的很旺盛。时间久了，会导致发囊的萎缩，油脂的分泌过度就会导致脱发。2、头发无需过度保养：我们无需对头发过度保养，也不要频繁烫染发，这些都会对头皮造成过度的刺激，易导致头发稀疏、脱发。洗发应尽可能几瓶不同厂牌的洗发精交替使用，家庭用大包装的洗发精虽然省钱，长期使用却容易妨害头发。女士护发喷雾使用护发素时，把护发素均匀涂在头发上，重点涂在发尾上，头发根部不要涂。

头发干枯毛躁怎么护理？1、每周发膜滋养：较好是每周进行一到两次发膜的滋养。每天洗发不能让头发恢复弹性，每个星期还要进行发膜的专业呵护才可以带到深层滋润秀发的效果。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。2、免洗护发素：受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况。免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发。每次洗完头在头发八成干的时候涂抹上护发素也可以起到很好的护发效果。3、蜜蛋油护发：这是护发的小偏方。将一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅拌之后均匀涂抹在头皮上，然后戴上塑料的帽子，用热毛巾在塑料帽子只为热敷，一两个小时之后用清水冲洗干净就可以起到护发的效果。

先用护发素有什么要注意的吗？对于干燥、受损、打结缠绕这种发质，洗发前可先用护发素。原理就是利用护发素的润滑作用，让僵硬的头发变柔软，然后边洗边用手指把头发梳通梳顺，这样就能较大化的避免打结。护发素涂抹的位置主要针对受损的发梢，而不是整头，因此不会影响正常的洗发，因为洗发水是洗头皮的。先用护发素把干燥的发尾梳理通顺后，再用温水把头发上的护发素冲洗干净。在进行正常的洗发操作，洗头发时给发梢打一点洗发水搓出泡沫，就能中和掉残留的护发素成分，达到把头发洗干净的目的。洗发后，再次给发梢涂抹少许护发素，目的是中和残留的洗发水，同时增加头发的顺滑度和光泽度。头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫、等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、松仁等食物。

正确的护发方法：1、每日：免洗护发产品的使用非常重要，不论是喷雾的还是免洗护发乳，还是护发油，每天使用都可以为头发增加光泽和保护膜，并防止秀发受到UV的侵害。2、每周：让头发享用居家型深层滋润发膜大餐来增强发质，这是每7天必做的事情。使用发膜时一定要先擦干头发的水分，按照要求操作，才能达到理想的效果。3、每月：每月一次的修剪帮你的秀发摆脱干燥，受损部分。发尾的小小不完美会使周遭的注意力从健康，闪亮的部分转移至此，而且定期修剪可以使发丝生长速度加快！4、每季度：这个季节是很多人游泳的爱季，而氯是染后秀发的天敌，所以在游泳时请带上泳帽并定期去美发沙龙做专业养发护色的护理。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。上海高级护发精油倒膜

护发水可以预防脱发，减轻头屑，促进头发生长。日本贵妇护色精油

头发该如何保养？1、控制好洗头发的次数：洗头发的次数具体根据女生的发质，油性发质建议整日一洗。对于中性或者是干性发质的女生来说，清洁头皮的频率尽量可以调整为两天一次或者三天一次，具体还要看自己的实际情况，比如气温，工作环境等等。对于脱发女生来说，应该尽量减少洗头的次数。一般来说，两天一洗为较佳。洗头的时间尽量控制在5分钟左右。淘米水用来洗头发，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣传，它可以说是文化的精髓。淘米水洗发水对于那些干枯毛躁的头发，还有掉头发白头发的问题，有非常好的效果。它含有发酵黑米提取原液，含有丰富的氨基酸胶原蛋白，能强韧发根，让秀发更有光泽和弹性，一丝丝一缕缕都那样分明。日本贵妇护色精油

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