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日常生活中，应该怎么做好头发的护理呢？常用方法：1、把头发留的长一些，自然会慢慢变软，但要注意护理，经常洗头梳头。2、去理发店的时候，告诉发型师，让他理发的时候，尽量帮你的头发打的薄一些，头发也会变软，比较容易做发型。3、洗头发的时候，温水里面加一点醋和鸡蛋清，注意醋不要过多，只要一小酒杯就够了，坚持洗几次后，你会发现头发变柔顺了。4、不要让头发长时间暴晒，会丧失水分，变的干枯坚硬分叉，出门记得打伞，尤其是夏季。日常护理：用正确的手法洗头发：在洗头的时候我们需要注意，选用适合你的发质的洗发水。有一些洗发水是针对烫伤的，有一些洗发水是针对直发的。如果你想要一头柔顺的直发，那就选用直发的洗发水。然后在洗头发的过程中，让头发保持柔顺的状态，尽量保持3分钟左右。并且要用手一直揉搓，再把头发弄直。护发水有时也可做烫前护理液使用。深圳三分钟护发产品加盟

护发膜，是用来保护头发和改善其外观的一种化妆品。一般是在洗净头发后，再使用护发膜，它可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，形成单分子膜，而护发膜能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的更佳状态，给头发补充营养，使缠结的头发柔软顺滑、易于梳理，保持健康光泽。发膜中还含有一种大分子的角质蛋白物质，使用后会在头发的表面包裹一层膜，可以让头发更有光泽度和顺滑度，还能延长发膜的作用。发膜至少每周需要做一次，这样才能保证头发中的养分堆积到一个饱和的状态，头发才会得到改善，恢复弹性和韧性。国货高级护发乳推荐洗头时要将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。

头发护理的注意事项：干性头发：干性头发是由于缺乏皮脂或水分使头发显得干燥的一种常见的头发类型。干性头发造成原因大多是后天护理失误造成的，过多的日晒和干燥的风吹使头发干燥。还有一些人可能与遗传、年龄、疾病因素有关。护理方法：1、定期焗油或简单油浴：可选用优良的植物油或橄榄油，加热至微温后倒于手心，搽到头发分缝处并沿整个头发往下擦，使油均匀分布，然后再分头发，每次分缝间隔2-5cm，依次进行，直到所有的头发都被温油浸染。用手指揉搓头发5分钟，将油按摩进去，再用毛巾把头包起来罩上浴帽，让油在头发上停留半小时以上，让油充分发挥作用。油浴可以使头发变得润泽，可以视头发干燥程度每周做1-2次。2、正确洗头：适时清洗头发，选用滋润的洗发露和护发素。干性头发易缠结，洗发时不可用双手在整个头发上揉搓，而是要舒缓地任水流冲洗干净，然后将适量的护发产品在头发渗透，保留5-10分钟，再耐心地慢慢梳理。头发梳顺之后，再用轻缓的水流将头发梳洗干净。调整饮食：一般干性头发的人皮肤也呈干性，尽量多食含油脂的食物以及多吃蔬菜和水果，尤其是一些像核桃一样营养丰富的坚果。

护发素的使用方法：正常情况下都是先用洗发水把头发洗干净，再使用护发素来滋润头发，较好停留三分钟，然后用温水把头发上的护发素清洗干净，就能起到真正的护发作用。常规的护发素只是洗发水的配套产品，但也有一些特殊类型的护发素，比如染发后专门用的。这类护发素具有一定的固色作用，使用后可延缓颜色的流失速度，延长染发的效果。使用的时候比正常的护发素在头发上停留的时间要长一些，停留的具体时间可按照产品的说明书要求来操作。无论是哪一种功能性的护发素，其主要作用就是增加头发的光泽感与顺滑度，无法改变头发的受损状态。头发受损较好选择发膜类的护理产品，来保养和护理头发，护发素是不具备修复功能的。护发化妆品特点：适度洗净力。

发膜主要是长发群体使用的比较普遍，对于中长发来说每次取出核桃大小的量即可。如果头发受损比较严重，或头发较多较长者可以适量增加用量，涂抹太多容易造成头皮油腻，涂抹太少则达不到修复效果。将取出来的发膜放入发膜碗当中，使用带发膜刷一面将发膜刷到头发上。涂抹完成后用梳子的那面梳理，这样可以让发膜的涂抹更加均匀。易于发膜吸收，在梳理过程中梳理上会粘上很多发膜，梳理之后将这些发膜依然涂抹到头发上，再次梳理，让所有的发丝涂抹的发膜均匀为止。发膜涂抹完成后双手揉搓是必不可少的，揉搓从下往上直到发丝内外都均匀涂抹上发膜，揉搓的作用可以帮助发丝更好的吸收发膜的营养。使用大量的清水彻底冲洗干净。发膜冲洗干净后用干毛巾将多余的水分吸走，在涂抹护发素。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。不管男女都应该学会梳理头发，因为勤梳头能帮助刺激头皮血液循环，促进头发生长。德国商用护发乳喷雾

有益于增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。深圳三分钟护发产品加盟

护发有益的食物：有益于头发的食物：有益于增加头发营养的食品头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。深圳三分钟护发产品加盟

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