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护发养发妙招：1、做好头发清洁：做好头发清洁是头发健康的基础，所以日常要及时清洗头发。大家要根据自己头皮状况选择合适的洗发水，每隔3天左右洗一次头。另外，遇到雾霾天、风沙天气要做好头发保护。2、学会梳头：不管头发长短都要积极梳头。因为梳头不只能帮助理顺发丝，还能刺激头皮血液循环，按摩头皮，帮助头发生长，有助于头发健康。每天睡觉前梳头50次，在养发的同时还能休息。3、避免频繁烫染：想要头发健康，烫发染发不要同时进行，两者之间需要间隔一段时间，这样能减少烫染发造成的危害。另外，不能频繁烫染，每次烫染后，要给够头发休养时间，这个时间大约是半年左右。保养头发的方法有很多，可以用护发素，也可以使用护发精油，但不管使用哪款产品都要选择正规科学的产品。德国卡巴尔修复精油套装

头发护理的注意事项：干性头发：干性头发是由于缺乏皮脂或水分使头发显得干燥的一种常见的头发类型。干性头发造成原因大多是后天护理失误造成的，过多的日晒和干燥的风吹使头发干燥。还有一些人可能与遗传、年龄、疾病因素有关。护理方法：1、定期焗油或简单油浴：可选用优良的植物油或橄榄油，加热至微温后倒于手心，搽到头发分缝处并沿整个头发往下擦，使油均匀分布，然后再分头发，每次分缝间隔2-5cm，依次进行，直到所有的头发都被温油浸染。用手指揉搓头发5分钟，将油按摩进去，再用毛巾把头包起来罩上浴帽，让油在头发上停留半小时以上，让油充分发挥作用。油浴可以使头发变得润泽，可以视头发干燥程度每周做1-2次。2、正确洗头：适时清洗头发，选用滋润的洗发露和护发素。干性头发易缠结，洗发时不可用双手在整个头发上揉搓，而是要舒缓地任水流冲洗干净，然后将适量的护发产品在头发渗透，保留5-10分钟，再耐心地慢慢梳理。头发梳顺之后，再用轻缓的水流将头发梳洗干净。调整饮食：一般干性头发的人皮肤也呈干性，尽量多食含油脂的食物以及多吃蔬菜和水果，尤其是一些像核桃一样营养丰富的坚果。法国卡巴尔修复受损发质套装护发素会给头发带来一系列好处：柔软、光泽、易于梳理、抗静电。

头发护理的技巧：1、等头发干了再疏通头发。头发在湿润的状态的时候基本上是非常脆弱的，所以如果你想要保持强韧的发丝与柔韧度就要等到头发干了之后再进行梳通，这样才能不让你掉头发掉的太厉害。2、较后就是一定一定不要去拔白头发：虽然人们都说拔一根长十根，但是根据日常生活的观察，的确发现拔白头发确实会让头发白的更快，如果可以的话尽量不要去拔白头发，可以中途剪断，但是千万不要去拔。3、不要用手巾揉搓：用手巾使劲的揉搓对头发的伤害力度也是非常大的，平时可以用头发轻轻的擦拭，吸尽头发中的水分，但是较好不要用手巾去使劲揉搓头发，让头发可以保持平时的自然状态。

护发的方法：1、一定要结合自己的发质情况，假如你的发量较多且发质干燥、分岔，需用护发剂来保养头发，可以依照产品指示来使用，别忘了！保养后也同样要冲洗干净。2、视需要使用适量的润丝精揉搓头皮与头发，之后也必须冲洗干净，假如发质为油性或发量较少，则可不必使用。3、可以用干毛巾把水分吸干，这样可以更好的保护好自己的秀发。注意不可用毛巾去扭转或摩搓头发，否则头发非常轻易断裂，较正确的做法将头发包在毛巾内用手掌拍打。然后持大板梳慢慢由下往上梳通头发，再擦上几滴护发油；接著找一个空旷的地方，用手不断挥动，把潮湿的头发弄约五分干的时候，再用手掌往返揉搓、按摩头皮，使之生热而蒸发水份；待头发已经七、八干时，使之自然风干。杏仁中含有很高的维生素E和锌元素哦，如果说你总是掉发，那杏仁就是不错的选择哦。

日常生活中，应该怎么做好头发的护理呢？日常护理：一、选用比较宽一点的梳子：梳子太密的话会损伤你的头发，尽量用稀疏一点的梳子，这样子对头发有好处。二、使用护发素：洗完头尽量用一下护发素，这样子可以保护你的头发。将护发素涂在头发上，然后带上浴帽维持10-15分钟，再冲洗干净。这样子，护发素能完全渗透到头发里面。等你冲洗完你的头发，就会发现，头发变得很光滑。三、多吃对头发有好处的食物：平时的话可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，这样可以让你的头发变得乌黑光亮。因为这些食物里面的营养成分非常多，这样子也有助于身体健康。护发素一般以水作为主要载体和连续相、而以阳离子表面活性剂和脂肪醇为基本的成分。德国鱼子酱护发产品专卖店产品

发膜主要是长发群体使用的比较普遍，对于中长发来说每次取出核桃大小的量即可。德国卡巴尔修复精油套装

发膜护理效果的小技巧：给发膜中加入几滴橄榄油，可增加头发的吸收效果；在发膜中，加入四分之一分白醋，可软化僵硬的发质，延长发膜在头发中的停留时间；建议使用加热型的发膜产品，这样可达到专业级别的护理效果；做完发膜，一定要把头发吹干，这样头发表面包裹的膜才会发挥作用，防止养分流失，还能增加光泽度和顺滑度。做发膜一定要坚持做，三天打鱼两天晒网，不仅达不到护理效果，也会让护理的效果前功尽弃。头发受损已经恢复不了，如果又不能坚持给头发补充营养，头发还会变回干枯毛躁的状态。德国卡巴尔修复精油套装

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