宝山区户外露营年会

   人工呼吸病人呼吸停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要一分钟约按压一百次，有节奏地进行。a.操作者坐在病人一侧，张开病人嘴巴。b.为防止吹入气向外漏，要掐住病人鼻孔。c.深吸气，张大嘴，操作者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。d一边吹气，一边要观察病人胸部是否随着鼓动。e.吹一口气，将口松开，检查病人是否自主呼气，每隔5秒钟一次，反复进行。比起空气中的含氧率，呼出气中的氧气要低，但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴，从鼻腔送气作人工呼吸。a.将下巴突出，开通鼻腔及咽喉部。b.将下巴托起，闭紧嘴唇，以防漏气。c.深深吸气，对着鼻腔送气。d.松开嘴，用脸颊体察病人有否自主呼气。e.烧烫伤用冷水冲洗伤口10分钟以上，如伤口起水泡，千万别将水泡弄破，用干净纱布保护伤口。如果是热水淋在衣服上，导致衣物附着在皮肤上，要连衣物一同冲水冷却，不要强行将衣物剥下。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司。宝山区户外露营年会

   自从bd结束之后，不得不说国内的户外用品市场真的是井喷式发展，平时城市周边那些人烟稀少的郊野公园，一到节日也都是人满为患。露营，这个在2020年之前还是极为小众的户外生活方式，如今也成为了年轻人的度假好去处。小编虽然并非什么露营老炮，但工作原因筹备过的几次露营，也让我对于这项活动有些心得可以聊一聊。作为露营小白出去的时候需要准备些什么？哪些装备是必须要有的，又有哪些装备并非那么必要？我将从我个人经验的角度出发来给大家盘一盘！真正的露营可能并非照片中那样岁月静好很多人会产生去露营的想法，可能就是被朋友圈或者小红书上美美的照片所种草。但既然是一项户外，它就将面对诸多的不确定性——阴晴不定的天气、暴土扬长的环境、以及蚊虫的干扰……这些都将成为影响露营体验的关键因素。当然专业人士可能恰好喜欢的就是这些无法确定，与天斗，与地斗，其乐无穷。而对于小白来说，任何一项无法处理的意外都会给你带来糟糕的体验，以至于让你对露营失去兴趣。所以我的首先的一个建议就是刚开始出去的时候，你大可不必把所有的装备都准备周全，通过租借或者只购买一些必要的用品即可。上海露营拓展露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司。

   露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境

察哈尔火山群的火山很年轻，火山形态遭受风化、剥蚀的时间不长，体型保持较好。这种火山会沿中心口有韵律地多次喷发，熔岩流动性强，喷发时的动静较为温和，很多火山碎屑落回火山口或其附近，会再次被喷出，形成明显的火山锥，在低缓的草原上，远远望去，傲立的火山身姿挺拔、优美。来察哈尔火山旁搭建自己的野奢营地，叫上三五好友白天沿着“炼丹炉”火山锥徒步，享受大自然的鬼斧神工。还等什么，无关诗和远方，只为让自己不留遗憾。上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供露营 ，有需求可以来电咨询！

在青青草地中搭建帐篷，呼吸也变得芬芳起来，打开帐篷，能看到嫩嫩的小草随风摇曳，让人想起逝去的青葱岁月，很美好的场景是不是？但草丛中不单有小草，还多蛇虫鼠蚁，会对你的露营生活造成不小的纷扰，因此搭建帐篷时要尽量选择干燥、平坦、视线辽阔、上下都有通路的地方。淘宝店铺中各色飘逸柔美的裙子简直是专门为度假设计的，因此想买一条在露营时穿？劝你不要这样做。夏季户外多虫，尤其是夜晚，建议穿着较为贴身的长衣长裤，以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂，若衣服宽大，可以将裤腿、袖口扎起来。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，期待您的光临！黄浦区公司露营服务

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扎帐篷技巧营地选择好后就要建设营地，建议注意以下这些事项：平整地面。扎帐篷前，应该先将选好的营地打扫干净，石块、矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西，不平的地方可用土或草等物填平。为了方便住宿、就餐、娱乐，还应该将营地分区，如帐篷宿营区、用火区、取水区、就餐区、娱乐区、卫生区等。布置帐篷露营区时，应该注意：所有帐篷应是一个朝向，即帐篷门都向一个方向开、并排布置；帐篷之间应保持不少于1米的间距，在没有必要的情况下尽量不系帐篷的抗风绳，以免绊倒人；必要时可以在帐篷区外用石灰、焦油等刺激性物质围帐篷画一道圈，设置警戒线，避免虫蛇等爬行动物的侵入。而在布置其他几个分区时，应该注意，用水区应在溪流及其河流上分上下两段，上段为食用饮水区，下段为生活用水区。就餐区应紧挨用火区，以便烧饭做菜及就餐，这个区域要与帐篷区有一定的距离，以防火星被风吹起而烧着帐篷。烧饭的地方选择有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，拾来的柴火应当堆放在活动区外或上风口处。活动及娱乐区应在就餐区的下风口处，以防活动的灰尘污染餐具等物，并距离帐篷区应在15～20米，以减少对早睡同伴的影响，同时注意清理场地里绊脚、碰头的东西。宝山区户外露营年会