浦东新区玖九团建露营活动

在户外露营时遇到紧急意外应对办法：心脏挤压：当发现意识消失、心跳停止时，需要立即施行心脏挤压。其方法是：取患者胸骨下三分之一的位置，施救者用右手(善使右手也可使用左手)手掌压在左手手背上，保持肘臂垂直向脊柱方向进行挤压。注意用力不宜过大，以每次挤压使胸骨下陷3~5厘米为度。按压后应立即放松。如此反复进行。频率为70-80次/分左右。注意手掌始终不要脱离胸骨，观察被施救者反应，是否有意识，直到被施救者意识清醒，随即立马就近就医。上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供露营 ，有想法可以来我司咨询！浦东新区玖九团建露营活动

   在户外露营时遇到紧急意外应对办法：1.迷失方向：自由活动时若发现自己迷失方向，切勿惊慌失措，想办法按一切可能利用的标志重新定向，若在山地迷失，应先登高远眺，判断是继续往上爬还是向下走，通常应该是朝地势低的方向走，易碰到水源，顺河而行为保险。或者循着自己的足迹退回至原出发点，切勿盲目乱撞。（在户外迷失方向可是致命的了，大家一定要做这方面的知识储备）2.风雨与电击在户外时避免站在高树下，手中有金属类东西丢弃，若避之不及应就地卧倒；3.中暑有分不同的严重程度，而不同的中暑程度有适当的应对方法。轻微中暑一般会出现头昏眼花、全身乏力等症状。这时侯应迅速将患者移至阴凉通风的地方，以及让患者喝水补充水份。中度中暑的患者会全身乏力、出现干呕症状，同时体温上升。此时应迅速将患者移至阴凉通风处并降开患者的衣服，帮助他在身体上擦拭酒精作物理降温。重度中暑的患者会变得意识模糊，呼吸微弱，应立刻将患者送往医院。4.溺水与火烛如果不幸有人溺水，首先溺水者口中异物，并实施“心脏挤压”和“人工呼吸”，并尽快找到医护人员进行救治；防火方面，切忌帐篷内点蜡烛、烟蒂不往干柴扔，照明为营灯或电筒。户外露营方案上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，欢迎新老客户来电！

   要论自然环境的奇绝壮美、抵达的艰难，以及信仰的纯净，雨崩或许可称为露营界的“天花板”。雨崩村所在的三江并流区域，有着从海拔760米的怒江干热河谷到海拔6740米的卡瓦格博峰之间的巨大落差，是我国山地垂直分异极为明显的地区之一，汇集了高山峡谷、雪峰冰川、高原湿地、森林草甸、淡水湖泊等不同类型的地貌景观。因其独特的地理环境而人烟稀少，全村只有约百余多人。被梅里雪山群峰合围的山谷型盆地，北靠南宗山脊，西临梅里雪山南段的主脊，并有缅茨姆（神女峰）、吉娃仁安（五冠峰）和巴乌巴蒙（将军峰）守护。因此只通过一条山道与外界相通，进入雨崩村只能步行或者是骑马，即使是骑马也要六，七个小时才能到达，这里也是徒步爱好者的“天堂”。银河与流星，似乎是雨崩夏秋季的标配。犹记得十几年前初到雨崩的那晚，住在一间横梁稀疏的木屋里，蜷缩在睡袋中数着透过横梁的点点星光。坐在雨崩的星空下，看着山体自然植被垂直分异的壮观，品着层次丰富独特的白啤，整个身心都回归到自然之中，那是从未有过的安宁与放松。

看到这里你可能会觉得我给你们推荐的产品非常之少。没错，随着户外用品市场的井喷式发展，市面上良莠不齐的产品层出不穷，作为小白，往往对于这些产品的质量是没有辨别能力的。至于你真正需要什么，多出去几次，自然也就知道了。露营就跟行军打仗一样，士兵手上一件趁手的兵器可以让他们在战场上如鱼得水，露营如果选好了适合自己的装备也可以做到事半功倍。结尾，我想说的是，如果你真的确定自己喜欢这种生活方式，就在自己的财力范围内尽可能去选择好的露营装备，尤其是品牌的物件，这样才能获得更好的体验。不要担心买贵，主流品牌的好东西，在你想要易手的时候，也是更保值的！上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，有需求可以来电咨询！

   露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境。露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，有需求可以来电咨询！上海定制露营旅游

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   我们与户外的距离.......过去的这一年里，因为好奇，关注过一些露营活动，也探访过一些商业营地。习惯了身边伙伴都是户外人，重新闯进一个对露营对户外完全陌生的人群中，让我似乎看见了入坑前的自己。那个连露营、徒步、户外是什么都不知道的人，那个讨厌人山人海却只能城市景点里打打卡的人，那个看到别人背包行走、羡慕却不知怎么加入的人……如果不是很幸运学校里有户外平台、幸运有愿意一起尝试的闺蜜、幸运头一次出行就遇见一群靠谱的队友，社恐如我可能始终停留在“我好羡慕啊！”的原点。而“羡慕”的底层起源，是有人让我看见了这种生活方式，让我知道了“露营”和“户外”的概念。我才因此能有意识地去搜寻身边的资源，萌生出振奋的情绪，等待这些资源被偶然整合起来的那一刻，腾身而起，走向一条不归路……实不相瞒，也是因为知道了“徒步”的概念，激动地一顿猛搜关键词“徒步”。浦东新区玖九团建露营活动