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赛龙舟又称“龙舟竞赛”、“划龙船”、“龙船赛会”等，是非常推荐的公司团体团建拓展项目活动。赛龙舟作为一项新型体验水上拓展项目，具有浓郁的民俗文化色彩的**性娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动，近年来逐渐风靡全国。团队一起坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸，一定会带给你无尽的水上团建拓展的乐趣！通过赛龙舟水上拓展，不仅能够锻炼学员身体素质，培养团队凝聚力，还能够增强大家对于中华传统文化的认识和传承。做团建活动的好处您了解多少呢？宁波体力团建策划
团建
撕名 牌游戏玩法三：参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每队有一名红牌人员（红色名 牌被撕，整队淘汰）。比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领并确定好位置后，游戏开始后工作人员离开，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名 牌，同时保护好自己身上的名 牌，更保护好自己队红色名 牌。胜负：结束时带自己队的红色名 牌到工作人员处进行登记，若无红色名 牌则整队记0分，若有红色名 牌则撕掉敌方一张名 牌记1分，红色名 牌2分，自己名 牌没有被撕掉记一分，分高的队伍获胜。注：捡的名 牌则记录到捡的那一队的分数中。南京旅游团建年会团建活动策划费用哪家好？
多米诺运动是一项规则非常简单的运动。就是将骨牌按照一定的间距排成单行或分行排成一片。触击一枚骨牌，其余发生连锁反应，依次倒下，或形成一小小的骨牌，看似体育游戏，但却蕴含着强大的团队精神，我们把它称之为世界上**细心的运动。活动中每一枚骨牌的摆放，都是向成功迈进了一步；其间的挫折从容应对，充满包容不理解；在全体队员朝着共同目标努力的时候，凝聚力在不断地提升；当成果呈现的那一刻，你会发现自己是发自内心的感动，只因全身心的投入其中，成果属于并肩努力的所有队员。一条长龙，或形成一幅图案。多米诺运动也是一项风靡世界的运动，在非奥运项目中，多米诺运动的知 名度挺高，参与人数挺多，开展地域挺广。
撕名 牌游戏玩法五：参赛人员：4人一队，两队以上，各组男女比例、总人数均等。主持人先将所有人员分成若干队，每队站成一排，后面一人必须扶着前面队友的腰或者抓着衣服，将本队连接起来，两队对抗，每队只可以撕对方队伍排在末尾一人的名 牌，当名 牌被撕掉，则该人员淘汰，队伍连接每断开一次，就直接淘汰一人，但不可故意攻击对方的连接处，当一队只剩下一人时，则该队被淘汰。游戏要点：当队伍为3队时，可进行循环赛，按积分排名。4队及以上时，按淘汰赛制，两两对决。在一场团建活动中，破冰类的游戏是不可缺少的。
团建文化，正在成为公司文化的重要组成部分。如果你打开求职软件，无论大、小公司，都热衷于把“团建”当做公司福利之一写在招聘中。携程2019年发布的《我国企业团建定制旅行指数报告》显示，2019年上半年，企业定制需求单量同比增长达200%，团建定制占整个企业定制的15%，团建人均消费同比增长15%。按行业来看，互联网公司的团建比例比较高；按地区来看，上海企业团建频率在全国排名靠前。滴水湖的骑行道、东方绿舟的航空母舰似乎成了上海企业文化培训基地。不过，能把团建当作福利的只有老板，员工眼里的团建还不如上班。有人简单概括团建的槽点为：星期天、自费、玩不到一起。这其中，占用假期时间成了人们反感团建排名第 一的理由。现在的职场以95后为主，他们个性，他们自由，他们拒绝强制训练、强制洗 脑、低级趣味、远离无脑游戏，更不喜欢尬聊尬玩类团建.工作是工作，生活是生活。他们厌恶虚伪社交，讨厌私人空间被侵占。换句话说，年轻人讨厌的不是团建，而是厌恶自我意识建立起的边界遭到侵袭，反感把职场的权力秩序延伸到个人生活中。总之，团建可以，但请放在工作日；破冰可以，但请注意别搞得大家太尴尬；有老板参与可以，但请注意距离感。团队精神简单来说就是大局意识，协作精神和服务精神的集中体现。常州公司团建哪家好
一个好的团建需要具备哪些特点您知道吗？宁波体力团建策划
彩虹跑Rainbow Run，是由印度传统节日“洒红节”延伸而来，在参考了印度洒红节、西方番茄节等类似的节日狂欢后，经过精心策划，把一路上抛撒彩色粉的活动正式定名为彩虹跑，并完善了各个细节，形成彩虹跑模式。彩虹跑Rainbow Run是一项2011年发源于美国的运动，被称为“地球上**快乐的5公里赛跑”，参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。据悉，彩色粉末由天然玉米粉制成，对人体和环境无害。提倡健康生活、专注快乐跑步。被誉为全世界**欢乐、**多彩的mini马拉松，也被称为地球上**欢乐的5公里。正如它的名字一样，彩虹跑全程都飞扬着绚丽的色彩。与追求速度不同，在The Color Run中，大家得到的是一种前所未有的跑步体验。每相隔一公里，跑者都将经过一个色彩站，彩色粉末随风抛洒，让衣服染上**绚烂的色彩，呐喊、欢笑，深深印在每个人的脑海里。宁波体力团建策划
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