杭州EPP震动电动epp泡沫轴
泡沫轴不但能作为筋膜放松工具.3维角度按摩紧张肌肉及放松肌肉局部位置:它还可以作为私人教练辅助拉伸工具,进一步增加会员肌肉柔韧性。同时,它更可作为私人教练重点训练工作,增加训练技巧。现在泡沫轴已经逐渐应用到私人教练当中,为会员训练后放松紧张肌肉及提高会员柔韧性:提高身体控制能力及重点稳定;加速身体恢复及预防受伤。虽然,泡沫轴在外国康复及健身领域已经广使用多年,但是在由于中国健身市场起步相对比较迟,直至20世纪初才有小部分教练接触这种训练工具。近年才被更多防护师及健身教练应用。电动epp泡沫轴设备批发报价。致电无锡点彩新材料科技有限公司。杭州EPP震动电动epp泡沫轴
泡沫轴的保养:当使用一段时间后,请使用肥皂及清水清洁泡沫轴。请勿使用漂白水等化学剂清洁泡沫轴,这样会损坏泡沫轴结构。请勿将泡沫轴存放在阳光长期照射的地方。泡沫轴:高密度高硬度平滑面泡沫轴,更适合经常运动健身的人群,按摩力度更大。(低密度更柔软的适合老人、低强度运动人群)。(有点打滑)微浮点泡沫轴,痛感更强烈,适合一般健身爱好者。(推荐,防滑)狼牙棒泡沫轴,适合需要更深层的肌肉按摩的人群。(按需购买)混合泡沫轴,混合以上3种设计,按不同需求进行按摩。(有点打滑)电动泡沫轴,加了震动技术,按摩深度更深。(按经济实力购买)沈阳EPP健身电动epp泡沫轴电动epp泡沫轴生产厂家有哪些?致电无锡点彩新材料科技有限公司。
松扳机点放松或者去除后,肌肉就能更为轻松的伸长和缩短而不会感到疼痛、有效提升你的运动能力。可能有时泡沫轴滚压并没有放松到组织或去除扳机点,但会改变传递给大脑的信息(关于感受疼痛的环境信息),通过暂时的干扰神经系统和引入动作,即使是短短几秒钟也可以极大程度的缓解疼痛、减少疲惫感。泡棉轴滚压的生理益处已有研究表明,在运动锻炼之前使用泡沫轴放松,可以降低疲劳感(Hesleyetal.,2013)。泡沫轴属于有效的放松运动,锻炼前放松可以提高柔韧性,让关节更灵活,例如跑步这类有氧运动,如果肌肉不能完全伸展,就会有受伤的潜在风险。运动过后则应首先使用泡沫轴放松,再静态拉伸肌肉,延长柔韧性和恢复身体活动度。
混合泡沫轴这种泡沫轴,表面设计兼顾上面说的平面、微浮点和狼牙三种设计,对细微部位有不同按摩需求的人,比如小腿要按得神,大腿要按得浅,腰部要轻度,肩颈要力度重的人,这种就比较适合。电动泡沫轴主要是在一般泡沫轴的基础上加上了震动技术,有了科技加成,按摩的深度更深更到位,但是一定不要拿来滚动关节位置,容易受伤;EVA,化学名称为乙烯-醋酸乙烯脂共聚物,比较大的特点是具有很好的柔软性,还有防震、防滑的作用,一般在球鞋、冰箱导管、煤气管等地方使用。泡沫轴使用这种材料,因为柔软度好、价格便宜,使用EVA材料的泡沫轴是市面上为普遍和**的。EPP,聚丙烯塑料发泡材料,柔软度不如EVA材料,但是回弹性好,且更加环保,价格稍贵一点点,如果追求按摩强度的朋友可以购买EPP材质的泡沫轴。电动epp泡沫轴厂家电话,致电无锡点彩新材料科技有限公司。
我们的副交感神经在兴奋状态下,你会感觉很放松。比如用手轻轻的抓头、慢慢的揉肚子、抚摸后背都会让人放松下来。因为这些地方是”副交感神经“比较密集的地方,当它们受到刺激的时候就会促活“副交感神经系统”,从而抑制会使人亢奋、警觉、紧张的”交感神经系统”。你可以在桥式的姿势下把一根电动泡沫轴放在骶骨的下方,打开3-4档,这时压力就会对副交感神经密集的这里产生一个令人放松的刺激,当振动发生之后,就可以同时促活环层小体和副交感神经,你就会觉得更加的放松。电动epp泡沫轴费用哪家便宜?致电无锡点彩新材料科技有限公司。EPP实心电动epp泡沫轴滚柱使用
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加州州立大学的ScottCheatham博士领导的一项研究比较了振动泡沫轴和传统泡沫轴对膝关节屈曲活动范围和股四头肌压痛阈值的效果。这项发表在《运动康复杂志》上的研究招募了45名有休闲运动习惯的成年人,他们被随机分配到三组:电动泡沫轴、非电动泡沫轴和控制组。结果表明:电动泡沫轴的压痛阈值增幅比较大(180kPa),其次为非电动泡沫轴(112kPa),控制组增幅小(61kPa)。数值越高,说明参与者能够承受的压痛越高。膝关节活动范围中,电动泡沫轴增加幅度比较大(7度),其次是非电动泡沫轴(5度),控制组增幅小(2度)。作者认为电动泡沫轴比非电动泡沫轴更能增加人们对疼痛的忍耐力。杭州EPP震动电动epp泡沫轴
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