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60cm的泡沫轴,如果是身高体宽的训练人群,按摩到背部,对舒适度有一定的要求,60cm的长度比较适合你,按摩背部会更加充分,另外如果你喜欢边看视频或看手机边放松,建议也选用60cm的长度,这样可以比较随心所欲,因为长度足够不容易掉下来。整体来说,如果只需要一根泡沫轴,推荐选购60cm,当然,有些健身达人或者居家健身品质追求者,可以选择多种外形、多种长度搭配,推荐必备60cm,再搭配一个30cm或45cm。电动epp泡沫轴有需要的直接联系点彩。电动epp泡沫轴价格是多少?致电无锡点彩新材料科技有限公司。无锡电动epp泡沫轴棒厂家
使用泡沫轴的功效:1、放松肌肉,保护关节当我们久坐不动,或者经常运动导致部分肌肉紧张,会导致身体肌肉不平衡,紧张的肌肉弹性不够,关节的活动被限制,关节活动的幅度不同,较为容易受伤,使用泡沫轴可以适当放松紧张的肌肉,恢复肌肉及关节活动平衡。2、降低肌肉黏连,打开结节我们在足疗店按摩时,按摩师时长会按出结节,所谓“痛则不通”就是结节导致的,肌肉发生的结节就是肌肉黏连,久坐不动的人或长时间运动发生的肌肉结节或黏连,都可以使用泡沫轴进行放松,可以有效防止结节。福州电动epp泡沫轴现货电动epp泡沫轴设备批发公司。致电无锡点彩新材料科技有限公司。
泡沫轴的组成成分是高纯度EVA材料,这种材料制成的成品具有柔软性好、防震、防滑、抗压力性强等特点,这种材料的产品很常见比如我们平时穿的一些EVA拖鞋,用的EVA手机壳,还有一些玩具等等。EVA本身的化学性质是比较稳定的,熔点99度,所以一般情况下还是很耐用的。再加上抗潮、耐腐蚀的特点,所以买一个泡沫轴用个两三年都是没问题的。表面相对光滑的泡沫轴使用起来疼痛感比较轻,微微摩挲的感觉,让初步开始使用的人有一个很好的开始。
泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm.长度有92cm.46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成,硬度比适中.适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由(EPP)材料做成,硬度相对比较高,适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴,用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫轴应该密度比较高,有数据显示能承受约160公斤重量,因此,就算身体重量比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。就算连续使用6-12个月,泡沫轴都不应有严重变形的情况。可是泡沫轴质量不是越硬越好。如果硬度过高会使软组织受伤,炎症情况出现,更近一步降低关节活动幅度。电动epp泡沫轴批发厂家,致电无锡点彩新材料科技有限公司。
目前市面上有各种五颜六色、各式各样的泡沫轴,现在我就跟大家一起来分析一下泡沫轴到底应该要如何选择。低密度泡沫轴:这一种泡沫轴是目前可以买到的质量轻的泡沫轴,也是软的一种,比较适合初学者,尤其是平时并不经常锻炼的人群,在突然进行剧烈的活动之后,往往会出现肌肉酸痛的现象,这个时候适合使用柔软的低密度泡沫轴来进行放松。中低密度的泡沫轴这一种密度的泡沫轴一般适用于低密度的泡沫轴不起作用的时候。比如说连续多日进行了剧烈的运动,这个时候柔软的泡沫轴已经很难再发挥放松的作用了,只能够说采用更高一点密度的泡沫轴了。电动epp泡沫轴批发哪家好?致电无锡点彩新材料科技有限公司。湖州EPP狼牙电动epp泡沫轴
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加州州立大学的ScottCheatham博士领导的一项研究比较了振动泡沫轴和传统泡沫轴对膝关节屈曲活动范围和股四头肌压痛阈值的效果。这项发表在《运动康复杂志》上的研究招募了45名有休闲运动习惯的成年人,他们被随机分配到三组:电动泡沫轴、非电动泡沫轴和控制组。结果表明:电动泡沫轴的压痛阈值增幅比较大(180kPa),其次为非电动泡沫轴(112kPa),控制组增幅小(61kPa)。数值越高,说明参与者能够承受的压痛越高。膝关节活动范围中,电动泡沫轴增加幅度比较大(7度),其次是非电动泡沫轴(5度),控制组增幅小(2度)。作者认为电动泡沫轴比非电动泡沫轴更能增加人们对疼痛的忍耐力。无锡电动epp泡沫轴棒厂家
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