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说起泡沫轴，每个健身党几乎都又爱又恨。次相见，就是痛并快乐着，笑容中含着泪…身材好的人，更是对它欲罢不能...几日不见，还甚是想念…泡沫轴是什么？泡沫轴是一种自我按摩的工具，帮助增加灵活度、加速肌肉恢复。降低肌肉紧张度。滚泡沫轴是一种自我筋膜放松技术，(SMR,Self-MyofascialRelease)被运动员和运动康复师运用。泡沫轴有什么用？1降低组织粘连风险软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后，其胶原纤维再次修复时，并不会完全按照原来的顺序生长，有可能会与其他层面的筋膜相连使用泡沫轴，可以降低肌肉组织间胶原的粘连风险。2改善关节活动范围筋膜放松可以降低组织压力、缓解肌肉紧张，增加关节活动范围。当组织间有粘连时，就会造成肌肉持续缩短，进而增加肌肉周围的压力，限制关节的活动范围。定期使用泡沫轴对筋膜进行放松，可以降低肌肉紧张程度，帮助维持关节活动范围，增加整体的运动表现。EPP瑜伽棒厂家哪家好？闵行区EPP浮点EPP瑜伽棒棒厂家

难道泡沫轴就一点用都没有了吗？泡沫轴和按摩其实也不算一无所用。虽然无法从生理角度上“放松”肌肉，但它们可以从精神角度上“放松”身体。一般来说，我们在被按摩的时候通常都在的晚上，当下了班之后，当这周的工作都做完了之后才去按摩的。躺在舒服的按摩床上，听着轻松的音乐，闻着清新的香味，顺便跟美女或帅哥按摩师聊聊天。这样的按摩可以放松整个人的心情和精神，减少压力。至于泡沫轴，一般都是在训练之后才滚的。在满头大汗地训练完之后，趴在地上，看着手机，滚着泡沫轴，想着晚上吃什么，顺便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天，也可以帮助放松整个人的心情和精神。这就是为什么在被按摩或滚完泡沫轴之后，心情、精神、身体都得到了放松，晚上睡觉就睡得更香，睡眠质量更好，第二天的精神更好，再去健身房锻炼时运动表现也更好。所以如果你觉得泡沫轴，从这个角度上来讲，对你有很大帮助的话，请继续滚泡沫轴。但我还是要强调那一点：你的身体更放松了，精神更好了，睡眠更好了，运动表现也更好了，并不是因为滚泡沫轴从你的生理结构上做出了任何改变，而是通过一些心理效应让你得到了一种精神上的”放松“。青浦区EPP实心EPP瑜伽棒商家EPP瑜伽棒哪里有？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！

无锡点彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材质是一种高性能轻质高分子材料（ExpandedPolypropylene），作为国家“十四五计划”期间大力发展的新材料，EPP材质采用食品级PP的超临界CO2物理发泡工艺生产而成，相传统瑜伽棒使用的EVA材质，EVA是通过化学发泡制备，会有少量挥发物残留，因此购买后拆包带有少量气味。而EPP发泡后无任何残留物质，安全环保，同时使用的EPP材质可以回收再重复利用，实现碳中和。EPP瑜伽棒的开发，是点彩科技（DreamINColor）经过多年技术积累和潜心研究开发出来的新款运动和康复产品。EPP瑜伽棒富有高回弹性，不同阶段使用的软硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除运动产生的乳酸，减少肌肉酸痛；同时EPP瑜伽棒表面设计了多种人体仿生学造型和3D纹理，可以更贴近身体每个部位（颈、肩、背、腰、臀、腿、足），深度松解释放筋膜。作为将EPP轻质材料运用到运动领域的点彩科技（Dream IN Color）团队实地在多种场景下（健身、跑步、球类 、瑜伽等其它运动时）调查研究，统计了不同人群运动习惯，开发了多款EPP瑜伽棒，不仅能适用专业健身人员和运动员，也能适用非专业人员初次使用。

泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm，长度有92cm、46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成，硬度比适中，适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由（EPP）材料做成，硬度相对比较高，适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴，用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫轴应该密度比较高，就算比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。连续使用6～12个月，泡沫轴都不应有严重变形。同时泡沫轴质量不是越硬越好，如果硬度过高会使软组织受伤，出现炎症情况，更近一步降低关节活动幅度EPP瑜伽棒品牌怎么样，欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！

其实我们可以用一个简单的思想试验来证明这点是多么地不合理：假设在被按摩或滚泡沫轴的时候，筋膜或肌肉真的从生理角度上发生了改变，那说明什么？，说明生理结构很脆弱，因为用双手或外界物体所产生的力就足以发生改变。如果身体真的那么脆弱，当我们从地上提起重物的时候，脊柱是不是应该马上就得粉碎呢？当我们将杠铃放在背上的时候，上背肌肉是不是马上就应该变形呢？第二，说明生理结构的适应性超快，因为在短短的几分钟内就发生了改变。如果身体适应性这么快，当你坐着看这篇文章的几分钟内，由于骨盆负荷分配不均匀，骨盆是不是应该马上就变形呢？当我们坐完国际飞机之后，是不是应该就起不来了呢？我想说的是，除非扒开皮直接对肌肉或筋膜进行按摩和伸展，认为自己（泡沫轴）或他人（按摩/筋膜放松）能在短短的几分钟内，以微乎其微的力，就能改变身体的生理结构是一个荒缪的想法。人类的身体没有那么脆弱，泡沫轴根本无法从生理结构上做出任何改变。EPP瑜伽棒哪里便宜？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！徐汇区EPP浮点EPP瑜伽棒柱使用

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