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在巴马，随处可见七八十岁的老年人，在田中耕作，忙里忙外。这些老人的体力和精力不比城里一些年轻人要差。根据2010年全国第六次人口普查，全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人，2016年，全县百岁以上的寿星有97人。让我们一起聊一聊巴马人的养生哲学吧。

巴马人饮食均衡，一生以素食为主，肉食为辅，坚持少糖少盐、低热量、低脂肪。巴马长寿老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴马的蔬果和粮食都是天然的绿色食品。巴马人所食用的油料以火麻油、茶油为主，芝麻油和豆油也是长寿区的食用油。他们以植物油为主，动物油为辅。

在巴马的老人更多的是颐养天年，无疾而终。巴马人从不过量进食，也不挑食，更没有“宵夜”一说。乐观平和的心态以及劳动锻炼都是巴马人的长寿因素，还有一个重要关键就是巴马的水，巴马人解渴用它、做饭用它、农作用它，巴马人的生活都离不开它。 天生好水，为妳而生，为爱而生。北京现代母婴水直销价格

重磅！广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司经过一年的精心准备时间，巴马铂泉宝宝饮用天然泉水正式上市。

巴马铂泉诚品诚心，为您和您的宝宝精心调制。宝宝喝好，您喝也好。来自人瑞福地——广西巴马，无论是生态环境、空气都影响的水的质量。巴马铂泉宝宝饮用天然泉水的特点：低钠低矿物质，天然弱碱性，良好水源地，无论是直接饮用，还是调配奶粉，或者做辅食，都是非常适合的。准妈妈饮用也好，宝宝饮用也好。水对宝宝的成长很是重要。 天津口碑好母婴水找哪家低钠淡矿的宝宝水就选巴马铂泉。

巴马铂泉饮用天然泉水（适合孕妇与婴幼儿）（以下简称“巴马铂泉母婴水”），是可供孕妇和婴幼儿直接饮用或者配制婴儿食品的饮用水。巴马铂泉母婴水达到国家标准的《饮用天然泉水》，是从资源分配和需求细分的角度，提供给适合母婴群体补充矿物质和营养元素的饮用水。广西巴马铂泉天然矿泉水有限公司始终坚持：必须的做一个踏踏实实对消费者负责任的企业，做一个具有行业责任心的企业。巴马铂泉母婴水源于世界长寿之乡广西巴马，取水区域无任何污染，在安全洁净的前提下，保留水中天然矿物元素；并且在采取特殊卫生防护下，靠近水源处建厂进行灌装。

没有好水，所有的养生都是徒劳

（1）水中的细菌、病毒等微生物引起霍乱、伤寒、脊髓灰质炎、甲肝、菌痢等，另外还有水生寄生虫、病原体也能通过饮水进入人体。（2）水中的重金属及其他有害无机物(砷化物、亚硝酸盐等），引起中毒，引发多种慢性疾病。

（3）水中的有害有机污染如酚、苯、三氯甲烷、四氯化碳、杀虫剂、除草剂、合成洗涤剂等，能引起各种中毒和疾病，致突变和致畸作用。洗涤可通过皮肤被人体吸收，长期积累可损害人体造血功能和肝功能。

（4）自来水的二次污染，也给人体的健康带来不容忽视的危害。氯消毒的强氧化性破坏大米、蔬菜中的维生素，使肠内菌丛的平衡受到破坏；氯与酚反应生成氯酚有强烈的腥臭味；氯与有机物反应生成三氯甲烷、四氯化碳等物质，加剧了化学污染，导致心脏病等疾病增加饮用水的危害，有些是短期内能出现的，更多是长期的、慢性的、不知不觉中损伤了人体健康，很多等到发现时，已经为时已晚，特别是像肝肾损伤等。 品质好生活，巴马铂泉。

一、水做的宝宝还需好水来养。

二、什么是宝宝水？宝宝喝了有什么好处？由于婴幼儿发育还不完善，因此对水比成年人更敏感，宝宝用水是根据宝宝的成长发育需求，并采用了适合宝宝的低钠淡矿的水处理技术。通过宝宝水补充身体所需要的水分及微量元素。

三、宝宝水的使用方法。

1、直接饮用2、冲泡奶粉3、制作辅食**认为婴幼儿的饮用水需要适合的微量元素及矿物质。

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1、天然弱碱性（酸碱平衡）巴马铂泉宝宝水的弱碱性特点，有助于孕妈妈自然调节体内酸碱平衡，情洁宝宝体内酸碱性代谢物，维持酸碱平衡。

2、瓶型设计（实用方便）巴马铂泉宝宝水1.5L装的瓶型设计满足了宝宝和孕妈妈用水需求。宝宝喝好，您喝也好。来自巴马铂泉的呵护，将人瑞福地广西巴马的好水带给宝宝，助力宝宝健康成长。

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巴马铂泉甄选世界长寿乡广西巴马天然无污染水源。每一滴水都经过2200多年地下岩层充分过滤、矿化、磁化后自然涌出，是真正意义上的健康水。源自千丈深岩裂缝的天然涌泉，富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，为身体带来自然能量，养育了一代又一代的长寿家族。巴马铂泉采用全球先进的超滤膜水处理技术，超滤膜孔径*0.02微米，过滤精度更高，让水的原始活性和有益成分得到完全释放，各项指标均达到并优于国家饮用水天然矿泉水标准，但不改变源水特点，从而保证了源水的天然口感及矿物质留存。