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无法入眠的原因(1)人的一生中,有1/3时间是在睡眠中度过。睡眠质量强烈影响正面的情绪(Kahnemanet al.2004)。然而,很多人有睡眠障碍。尽管无法入眠的定义不统一,但可以肯定无法入眠 者为数不少。一般来说,无法入眠主诉睡眠障碍,包括入眠 困难、难以维持或早醒。无法入眠还包括因为睡眠不足引起的白天工作效率降低,通常表现为 疲劳、易怒、记 忆力与注意力下降和不适等。由于无法入眠症缺乏标准定义和病历中很少记载睡眠问题评 价,难入眠通常疏于诊断。鉴于难入眠为数众多,尤其是年龄较大的人,无法入眠是一个棘手的保健难题。小巧的身姿手部零负担,一键启动自动关闭,快把易光睡眠治疗仪带回家提升你的睡眠质量吧!浙江靠谱的半导体激光睡眠仪销售电话
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睡眠是人体修复和充电的过程,易光激光睡眠治疗仪能够提高睡眠质量,提高人体抵抗力。浙江靠谱的半导体激光睡眠仪销售电话
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