米粉马铃薯全粉怎么用

减重的关键不是戒除某种或某类食物，而是降低相关卡路里的摄入。**认为体重增加是由于人体摄入的热量超过了其消耗的热量。富含膳食纤维的马铃薯不只能使人有饱腹感而且产生很少的热量：每148克马铃薯产生的热量只为100个卡路里，而且不含脂肪。从营养价值来看，马铃薯热量低，并且不含脂肪、钠和胆固醇；钾含量高达620毫克，还可提供接近一半人体每日所需的维生素C(45%）。马铃薯含有丰富的有益健康的膳食纤维。一个148克(近三两）重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维，这个数量能够满足人们日需求量的12%（信息来源：美国食品药品管理局)。这与苹果中膳食纤维含量非常相近。马铃薯去皮大约能除去0.5毫米～1毫米厚的皮层。米粉马铃薯全粉怎么用

马铃薯是人们日常饮食中较重要的蔬菜之一，全世界有150个国家和地区种植马铃薯，我国是马铃薯主产区之一，研究显示，马铃薯是一种均衡的食物，脂肪含量低，热量低，含有良好的蛋白质、必需的维生素、矿物质和氨基酸.马铃薯全粉是马铃薯的主要深加工产品之一，涵盖了新鲜马铃薯块茎除薯皮以外的全部干物质，有效保留了马铃薯的营养价值和天然风味，可作为较终产品直接使用，也可作为其他食品深加工的基础原料和配料，提高食品的营养价值和产品的附加值.马铃薯全粉耐储存，经复水即可得到新鲜的薯泥，是解决马铃薯深加工中品质稳定性的有效措施.目前随着国家经济状况的不断提升，马铃薯全粉的需求量在国内外市场呈现持续上升趋热。饼干土豆全粉报价马铃薯全粉加工以新鲜马铃薯为原料。

马铃薯全粉可以用于制作生产马铃薯泥或即食马铃薯泥：利用马铃薯全粉的复水性，制成可用冷水或热水调制的马铃薯泥，可直接销往家庭，也可在快餐店中销售。生产马铃薯汤料或浓汤制品：在西餐的汤料中，马铃薯全粉可以用做增稠剂，也可以利用全粉的这种特性，直接做成可以冲水调制的方便浓汤。加工婴儿食品：西方国家有很多以马铃薯全粉为原料的婴儿食品。用做食品添加剂：马铃薯全粉可用于面包、糕点、饼干等食品的添加剂，可明显的改变产品的物理性状，并改变其存储特性。比如，在面包中添加5%的马铃薯全粉，其保鲜期延长一倍；饼干加入马铃薯全粉做添加剂后蓬松度提高。用做国家的战略物资。根据国外资料称，马铃薯雪花全粉用做口粮时的消化吸收率是90%，马铃薯颗粒全粉的消化吸收率是66%。其它用途：马铃薯全粉可以成为做鱼饵的重要原料等。

100g马铃薯中所含：淀粉9～20%，蛋白质1.5～2.3%，脂肪0.1～1.1%，粗纤维0.6～0.8%。100g马铃薯中所含的营养成分：热量66～113J，钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03~0.11mg，尼克酸0.4～1.1mg。除此而外，马铃薯块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。因为马铃薯的营养成分非常的全，营养结构也较合理，只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低；而这正好用全脂牛奶来补充。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。减重的关键不是戒除某种或某类食物，而是降低相关卡路里的摄入。马铃薯有丰富的营养价值。

马铃薯颗粒全粉、雪花全粉和生全粉三者的生产加工工艺差别较大。目前，马铃薯颗粒全粉在工业上一般采用的生产加工工艺主要是回填调质法和冻融法，马铃薯雪花全粉一般采用滚筒干燥法，而生全粉的加工则采用闪蒸干燥法。回填法生产加工马铃薯颗粒全粉是将马铃薯原料经过预处理、护色、蒸煮后经过气流（流化床）干燥或直接热风干燥得到的细小颗粒状产品，回填法制备颗粒全粉强调在制泥过程中将部分干燥后的较大颗粒粉重新回填到马铃薯泥中，搅拌均匀使水分布均匀，重新再经历调质、干燥与筛分，该法在制粉过程中可减少细胞的破损。回填法产量大，生产效率高，能耗低，但是缺点是设备大，投入高，对原料要求严格，且产品质量不易控制。马铃薯全粉会进行挑选，除去带霉斑薯块和腐块。25KG马铃薯粉生产商

马铃薯去皮后的马铃薯被切片机切成8毫米～10毫米的片。米粉马铃薯全粉怎么用

马铃薯全粉根据制作工艺和较终产品的状态可分为：马铃薯颗粒全粉和马铃薯雪花全粉2种。马铃薯颗粒全粉在生产过程中采用回填调质、冻融等方法处理，再经气流（流化床）干燥或热风干燥，使马铃薯块在筛分的过程中能够自然碎裂，而非机械强力粉碎。由此破坏的细胞颗粒少，细胞颗粒完好率甚至能达到90%以上，同时复水速度快，能够迅速恢复成新鲜薯泥的状态，并能保持新鲜薯泥的口感、营养和风味，但生产成本高，产量低。而马铃薯雪花全粉在生产过程中采用滚筒干燥，再经机械破碎得到的产品，颗粒完好率一般在79%左右，复水速度较慢，但复水后比较均匀，成本低，产量高。近年来，有研究者采用新的闪蒸干燥工艺生产一种马铃薯生全粉，其在基本营养成分上虽与传统全粉差距不大，但其淀粉颗粒结构完整，糊化度低，冻融稳定性也优于传统全粉。米粉马铃薯全粉怎么用