教练太极拳发源地

“教练，我的孩子有没有学下去的天赋呀?”当家长送孩子学太极拳或在孩子训练一段时间想要放弃的时候，很多家长都会提出这样的问题，质疑孩子是否具有一定太极拳的天赋。不单是太极拳，其他任何学习方面都是如此，拳击、足球、篮球、国际象棋等等兴趣特长都是一样的。一般遇到这种问题，作为教练都会说“孩子有天赋”，因为教练无法通过孩子短时间的训练来判断孩子是否真的有天赋。当然，还有一个更重要的原因是，不忍心打击家长的积极性，伤害孩子的自尊心。但是每个教练都想反问各位家长：孩子有没有天赋真的重要吗？有天赋又如何，没天赋又如何？先天的天赋是比不过后天的努力！天赋虽然重要，但是更重要的是你对待事情态度和决心。否则有天赋和没天赋都是一样的结果。往往天赋好的孩子中途放弃的多，这是为什么，我也不理解！剩下都是努力的孩子加上努力的家长成就了自己。武度太极拳的培训，每年都会提供前往少林夏令营的学习机会。教练太极拳发源地

学习太极拳有什么用呢？磨练坚韧意志品德，强壮体魄，轻松实现防身自卫；树立自信心，培养乐观向上的人生心态。提升精气神，给您一个有朝气的小朋友。继承中国传统美德，以太极拳传统武德及礼仪开始，循序渐进，通过谆谆引导学习和锻炼，使儿童心理得以健康发展。强健体魄：好体魄才是成长的基础。通过太极拳锻炼,使少儿的爆发力,柔韧性,反应速度,协调能力和胆量等均得以提高;还可增强抵抗能力和免疫能力。保护自己，甩掉“弱者形象”,改善人际关系,获得防身能力,避免成为受害者。同时,我们教授友爱礼让。学业负担沉重,城市环境复杂,孩子活动空间小.新精武“第三空间”,让孩子“学到一些本领、快乐的成长、强身健体”。男生学太极拳适合女生武度太极拳设置了从简单的基础拳法，到自选拳，再到十八般兵器，不同难度进阶课程，让你“功力”更精进！

一直有朋友问，武度太极拳为什么叫“武度”呀？是“太极拳的国度”的意思吗？每听到大家的猜测和解读，我都觉得有必要好好聊一下。所以就来讲讲我心目中的“度”文化吧：深度：太极拳文化是研究人的精神和人体质的文化，是一种有内涵的体育文化。因此武度主张深度学习，拒绝浅尝辄止，只教授和学习表面功夫，而是真正去挖掘和传递太极拳的价值和魅力，让习武者真正能习得太极拳技艺的同时，了解太极拳文化的博大精深。气度：武度认为，太极拳是一种平衡之术。习武之人，应当崇礼尚理，通过习武培养自己的气概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善协调好自己的身体，以及协调自己与他人，与世界的关系。长度：武度把太极拳教育当作长期耕耘的事业，希望能够通过不断的努力，持续为传统太极拳赋予生命力；不断迭代太极拳教育的理念和方式，让太极拳持续为个体的健康成长和和谐生活赋能。

术到一定的水平之后，许多东西是相通的。嘴炮康纳tko牛仔的比赛中，康纳取胜的关键点就在两人抱缠时用肩顶的动作，肩顶不算是什么高级技术，动作谁都会，但是身体训练到一定程度时、在可以将身体运用自如的前提下，才能在临场发挥出来的，这一点与一些内家拳的理念是一致的。还有一个有趣的现象，存在于训练当中，比如国外体能训练器械中的壶铃与中国的石锁，弹力带与橡皮条，平衡桩与梅花桩，飞力士棒与中国太极拳中的抖大杆，跳箱与太极拳腿功训练中的跳坑等都有异曲同工之妙。武度太极拳太极拳培训，不会要求学员拿名次，旨在做好教育的本分。

我们一起学太极拳吧，学太极拳有哪些好处呢1、预防心血管病心血管病是当今世界上危及人类生命的头号。据报道，在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病，在我国死于心血管病的人亦居。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以地降低心血管病形成和发生的危险性。2、改善呼吸系统的功能人在体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，平均每分钟呼吸6～8次，而不锻炼的人平均每分钟呼吸12～15次。3、提高消化系统的功能体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。（肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。4、改善神经系统的功能人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人（特别是中老年人），常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。深圳武度太极拳培训包括男子/女子/少儿的太极拳、太极拳搏击、防身术、陈氏太极拳等课程。儿童太极拳分解教学

中国太极拳文化，不是人们初始认知中的一门“格斗”技术，而蜕变成一种内涵中华思想、精神的文化载体。教练太极拳发源地

估计每一个太极拳运动员，都明目张胆或在心里悄悄问过教练：这套路我闭着眼睛都能打出来了，为什么还要再练呢？估计被问到的教练也是挺崩溃的，这个套路你们教练我都练了几百遍了，教你们的时候不是还要一个动作一个动作的分解出来？是的，你虽然练过了，但是画虎画皮难画骨，真正的太极拳风格和韵味你还没练出来，如果学太极拳只是把动作连贯起来，把套路流利的打出来，也未免太小看太极拳这项国术文化了吧！是的，你虽然练过了，即使练得很娴熟，但也称不上精通，太极拳是一门技术，从入门到熟练到精通是一个漫长的过程，就算是师范，日复一日的重复训练，也不敢说得上精通，顶多也只是在熟练的路上！不光是太极拳，任何技能达到精通的人少之又少。古今中外不外如是，能做到技压群芳的人，逻辑上讲必然是极少极少数的。为什么？因为我们完全低估了学习任何一项技能所需要重复练习的次数！重复，是从笨拙到达熟练境界的快捷途径。卖油翁说“我亦无他，为手熟尔”，用科学来解释，就是“通过大量的重复动作，让大脑中始终在两个或者多个原本无关联的神经元之间，经过反复的刺激之后产生的强关联!”教练太极拳发源地

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