中国散打比赛

武度散打开创了情境式散打教育体系。武度期望通过青少儿散打培训，让从孩子的天性、教育特性和散打的民族体育特性出发，以散打元素为支撑，以情感体验为命脉，以情境表演为路径，以实战能力为目标，通过创设各种散打情境，让孩子们在角色扮演和学习实践中，加强对中国散打的认知，体验民族文化的魅力，培养民族英雄意识，多角度提高孩子的习武兴趣、运动能力、自主能力和创新能力。通过情境式课堂，在教学中穿插散打故事，游戏等元素，调动学员兴趣，采用鼓励式和陪伴式教学，学习散打技能的同时习得武度主张八大武德文化。深圳武度散打培训包括男子/女子/少儿的散打、散打搏击、防身术、陈氏太极拳等课程。中国散打比赛

散打是一项看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“散打”是怎么练成的吗？散打一个看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“散打”是怎么练成的吗？散打，一个看起来很酷的运动，一项练出来很帅的功夫，当你投来崇拜的眼神，我想问一句：你知道“散打”是怎么练成的吗？当你们吃着冰棒吹着空调的时候，我们在烈日下用一次次的往返冲刺挑战体能的极限。当你们看到我们的肤色的时候，我们会说这才是MAN的肤色。在交友中，练散打的人很坦率，有一种坦率叫武德为上；在困难中，练散打的人很侠义，有一种侠义叫扶危救困；不管你是否认同，我们想说：练散打的人，很执着练散打的人，很勇敢练散打的人，很坚韧练散打的人，很冷静练散打的人，很棒所以，练散打的人，我们不一样！一个人练散打，那叫——强！一个个人都练散打，那叫——中国力量！男子散打教练证怎么考练习了散打拳法，能增强体质、防身自卫，又可以培养人有规矩、知孝道、明事理的美好品德。

少儿散打是根据少儿的心理生理和年龄的特点，在吸取中国散打各拳种套路之长的基础上形成的以少儿长拳、象形拳、人物拳、传统拳和散打音乐挽等诸拳操为运动表现形式。少儿散打套路对塑造学员身体的柔韧性、协调性以及速度力量和爆发力都有很大的帮助。少儿散打注重培养幼儿对学习散打历史文化和散打技艺的兴趣，增强少儿体质和身体协调能力，提高反应能力，促进大脑发育，****系统，降低疾病风险，促进少儿身心健康协调发展。武度始终把散打教育视作陪伴和赋能个体成长的培育方式。武度高度关注散打技能和散打精神的传递、习武者精气神和行为习惯的培养、梦想的构建、思想的锤炼、情感的陶冶、审美能力的提升。武度通过对散打教育培训模式和课程体系的创新，真正做到寓教于乐，让每个习武者都能做到有趣学习，高效吸收，深刻记忆，并终身受用。

现在的孩子吃穿住行奥数，思维等，新时代的课程什么都不缺，缺的是每年体测那百分之五十的不达标，缺的是魄力和胆量，缺的是气质和精神，缺的是对中国传统文化的不了解。我们这一代人带给孩子的影响究竟是什么？是成长的路上没有苦、没有坎，还是为孩子已经铺好了路，让他可以前程无忧的坦荡走。如果因为担心孩子吃苦，而让他放弃想做的事，那么你已经替你的孩子认输了！您说：“给孩子报名学散打，并不是痴心妄想让他成为大师，只是想让他强身健体。学散打只是兴趣，不是为了“哗众取宠”，不一定要穿运动服，怎样舒服怎样来就行。在他没有学好之前，不会让他去参加比赛，因为怕他会受伤，怕他拿不到名次心理受打击。”于是，您的孩子一次次亲眼见证参加比赛的同学穿的统一表演服，兴奋的交谈着、讨论着赛场上的奇闻趣事，以及赛场上或兴奋或紧张的心情。终于发现，您的孩子在班级里不是佼佼者，他没有给你带来荣誉，相反的他的停滞不前令您很气愤。于是您认为他不够努力。您是否知道那些孩子都曾舟车劳顿来到陌生的城市参加比赛，都曾经历过一次次赛场上的锻炼，都曾在赛场上紧张过失落过、徘徊过、也坚定过！散打是中国传统文化精髓，是中华文化中的一朵奇葩，少年强则中国强，这朵花能否在青少儿中盛开？

散打常见运动项目的基本技术、技法与练习方法：1.青年拳长拳类型的套路，动作简单、方法明确、节奏流畅,并具有鲜明的攻防意课。2.散打：内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济二十四式简化散打(1)起势(2)野马分鬃(3)白鹤亮翅(4)搂膝拗步(5)手挥琵琶(6)倒卷肱(7)左揽雀尾(8)右揽雀尾(9)单鞭(10)云手(11)单鞭(12)高探马(13)右蹬脚(14)双峰贯耳(15)转身左蹬脚(16)左下势(17)右下势(18)左右穿梭(19)海底针(20)闪通臂(21)转身搬拦捶(22)如封似闭(23)十字手(24)收势。3.八法:八法:指手、眼、身、步、精神、气、力、功，即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫八个方面。其要求是:拳如流星眼似电，腰如蛇行步赛粘，精神充分气宜沉，力要顺达功要纯，动中有静。4.十二型:如动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、合如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。散打入门建议还是找对应培训老师进行指导，武度散打拥有强大师资团队，2007年成立至今，欢迎来馆咨询哦。武度散打的培训，每年都会提供前往少林夏令营的学习机会。男子散打教练证怎么考

武度散打培训注重内外合一，形神兼备，强调精、气、神的完整协调。中国散打比赛

“让读书的人去运动，让运动的人去读书。”散打不仅培养了学生的运动技能、培养学生的团队协作和耐挫抗压能力，更能引导学生形成敢于拼搏、乐观向上的价值取向及豁达阳光的生活态度。多年以后孩子长大了，拥有一项散打特长时，一定会感激时刻鞭策他的父母，这时候才会真正理解练散打后期努力比天赋更重要！亲爱的家长，不要再纠结“你的孩子有没有天赋”，散打教育的本质，绝不仅*是表象的教会孩子练会一项技能，更是一种内在的智力开发和品质塑造。所以，一定要让孩子做到坚持训练，勤奋比天赋更重要。中国散打比赛

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