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推拿按摩治筋八法：“戳、拔、捻、捋、归、合、顺、散”推拿按摩作为中医的重要组成部分，至今已经有几千年的历史，早在殷墟甲骨文中即有腹部有病用手zhiliao的记载。经过不断的发展，推拿逐渐产生了各个流派，它们互相交流、争鸣，促进了中医学的发展和进步。宫廷理筋术作为重要的推拿流派之一，经过几代人的继承与发扬，在理论及临床zhiliao方面都颇具特色，现对其渊源和学术传承进行阐述。宫廷理筋术是重要的推拿流派之一，起源于清代上驷院绰班处，通过几代人的继承与发扬，在理论及临床zhiliao方面都有其独特之处。简述宫廷理筋术的渊源、形成，重点介绍各个时期的主要代表人物。从zhiliao软组织损伤疾病、内脏疾病以及现代理论的发展与创新角度探讨了流派的发展与完善。对宫廷理筋术的主要学术思想进行阐述，宫廷理筋术认为筋有“喜柔不喜刚”和“喜暖不喜凉”两大特性，强调zhiliao要“轻、柔、透、巧”，手法按照准备、zhiliao、结束3个阶段进行，创制“戳、拔、捻、捋、归、合、顺、散”治筋八法，强调练功的重要性，主张练功与zhiliao结合才可取得较好的疗效。推拿按摩按法:用指肚或肘关节按压在穴位部位;上海闵行区推拿按摩手法视频

李晶晶等将75例原发性痛经患者随机分为中药组、振腹组和中药加振腹组，研究逐瘀温经汤配合振腹疗法zhiliao原发性痛经的临床疗效，zhiliao3个月经周期后，比较三组患者的临床疗效和zhiliao前后痛经疼痛评分，同时采用ELISA法检测患者外周血前列腺素E2（PGE2）和前列腺素F2（PGF2）水平。结果显示，zhiliao后三组均有一定疗效，其中中药加振腹组的疼痛评分和PGE2、PGF2水平明显低于中药组和振腹组。张治多、王圆圆、李明星分别研究了针灸和振腹、浮针和浮针加振腹、中药和中药加振腹对原发性痛经的影响，均采用痛经评分量表、VAS量表和中医证候等指标进行评分，结果发现振腹和针灸在zhiliao原发性痛经方面疗效可靠且接近，振腹结合针灸或中药zhiliao原发性痛经疗效更佳。从以上研究可见，振腹zhiliao原发性痛经应遵循月经周期来zhiliao，一般要zhiliao3个月经周期以上，故zhiliao过程应有耐心和信心坚持zhiliao。zhiliao原发性痛经，个人调护应放在shouwei，主动练习温经止痛操或点按温经止痛、huoxueliqi的穴位是缓解痛经的重要手段。总的来说，振腹疗法对原发性痛经安全有效，且患者痛苦小、依从性好，值得临床推广。上海浦东新区宫廷理筋术推拿按摩易筋经推拿按摩属于什么行业？

振腹疗法主要手法与元气振腹疗法创立近30年来，在临床内外妇儿各科领域已被广泛应用。振腹疗法是中医推拿按摩疗法之脏腑推拿流派发展创新的成果，由北京东直门医院臧福科教授在20世纪90年代初所创立。振腹疗法的hexin手法为“松振法”，即以前臂肌群在松弛状态下进行可控制的自主震颤，带动腕关节做低幅高频有节律的屈伸运动，并通过手掌、手指传导到zhiliao部位。此振法与震颤法的比较大区别是不通过肌肉静止性收缩产生振动，操作时前臂不易疲劳，手法更加稳定，zhiliao时间更长。振腹疗法除hexin手法“松振法”以外，还包括了揉、推、拿、擦等手法。付国兵教授从元气在生命的传输过程角度阐释了振腹疗法的基本原理，认为元气是人体生命活动的原动力，宗气是人体生命活动的主动力，元气的输布是以脾胃为枢纽、以三焦为场所的阶梯转输过程。神阙乃神气出入之门户，真元之所处，振腹疗法的原理是以神阙为中心，以松振法为术，震动脐下之元气沿三焦传输至肾脾肺；振腹时五指放在任、肾、脾三阴经上，三阴经皆过丹田，振腹以激发元气沿经脉入脏，充养脏腑以调节功能。振腹以培补元气，畅达三焦，助元气升发输布，振腹疗法正是抓住元气的shengfa、充养和输布三个环节。

振腹疗法操作的特点臧老发明的“松振法”振腹可谓中医绿色疗法，值得大家进一步临床研究与开发。振腹疗法是脏腑推拿流派的一个分支，臧老历经近三十余年的研究与发展，逐渐形成了以振腹为特色的推拿zhiliao形式并应用于临床。操作时施术者以劳宫穴对患者神阙穴，掌根对患者关元穴，中指对患者任脉，食指和无名指对患者肾经，拇指和小指置于胃经，操作时可以掌根、全掌、指端交替着力，使产生的振颤持续地作用于以神阙穴为中心的区域。频率约400-6000次/分，持续操作约十五分钟。由于神阙穴位居人体之中心，施术于其上，可使气通百脉，内走脏腑经络。百脉和畅，则毛窍通达，气机可上至泥丸，下至涌泉。其上三脘，两侧天枢，其下气海、关元，网络三焦的同时，抓住元气的shengfa和输布两大环节。以神阙穴为中心的腹部推拿配合调理任督二脉，背俞腹募，以起到偕一点而调全身气血的作用；手法建立在培元气、调运化、畅气机这些基本原则之上，调整元气的虚实盛衰并畅通其运行通路，实现zhiliao内外妇儿疾病的目的。推拿按摩:肠胃不消化可以按摩这里!

推拿与普通按摩术相比，有两个mignxian的特点，一是集功于一指之端的推拿法，二是练内功。“一分功夫，一分疗效”，推拿医师功力的深浅，与医疗质量息息相关。“功”是一种特殊的能量，必须长时期不断地进行科学锻炼才能产生。练功是推拿医师每天的必修课，通过锻炼可使其体魄强健，连续推拿不觉疲劳。同时，练功可使医者两臂及十指骨节柔屈如棉，便于贯全身之气力于一指之尖，直达病源之所在，患者没有痛苦的感觉，而疾病已经祛除。练功是从“易筋经”入手，共十二势。易筋是外功，洗髓是内功，《易筋经》曰：“洗髓者，欲清其内，易筋者，欲坚其外，如果内清静，外坚固，登寿域在反掌之间耳，何患无成。”练习本功法须具备坚强的意志与持之以恒的毅力。初练者必须克服动作单一，肌肉酸胀难熬的困难，一招一势，渐进操练，力求正确，方能变弱为强，变衰为康。推拿按摩早已为人们所熟知,它具有疏通经络、宣通气血、调整人体各个功能的作用。上海长宁区推拿按摩班

推拿按摩捏法：一般采用食指和拇指捏住皮肤和皮下组织，并且逐渐移动；上海闵行区推拿按摩手法视频

振腹疗法针对shimian可以补益元气臧福科教授认为shimian的zhiliao当以补益元气为首。元气是人生命的原动力，禀于先天，藏于肾中，受后天水谷之气充养，通过三焦流行于周身。元气的充沛能够灌溉激发五脏六腑之气，促进脏腑生理功能的正常运行与恢复。振腹疗法以“补益并调和元气运动”为纲，抓住元气的生成、充养、输布三大环节，即通过刺激神阙、关元以及肾经培补元气之shengfa本源，通过对于中焦脾胃的刺激增加后天之本对先天之本的充养，通过梳理三焦调畅元气输布的通道。以补益元气为hexin，将以神阙穴为中心的腹部区域作为主要操作部位，通过对腹部各个重要穴位的刺激，从而鼓动元气。且神阙穴位居中下焦之间，具有气通百脉、布五脏六腑的功能，能够内联脏腑、外络肢节，并可经三焦输布全身，使五脏之气健旺，进而恢复脏腑功能。同时从组织胚胎学角度来讲，神阙穴是人体在胎儿阶段与母体进行物质交换的门户，可以认为是人体jiao早从母体摄纳气血及水谷精微物质的通道，因此可以说神阙穴是一身之气血的源头。在腹针[26]、脐针[27]、脐疗等领域对神阙的重要性有着更充分的论述，认为神阙是人体气血化生、调节jiao为原始的系统，通过各种刺激方法能够jihuo神阙系统。上海闵行区推拿按摩手法视频

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