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我国有名的中医骨伤科**刘寿山先生手法的特点是“治筋喜柔不喜刚”。笔者通过多年跟随刘寿山老医生学习和长期临床实践的体验，深刻认识到“治筋喜柔不喜刚”确实是刘寿山手法特点。个人多年来在临床上，通过详细诊察病情，得出明确的诊断，然后选用相应的柔和手法，在临床上均收到了满意的效果，反之，忽略了这一点，施以粗暴、生硬的手法，必然适得其反。我们运用柔和的手法，一方面不会招致再度损伤，另一方面可以按摩局部，舒理筋脉，流通气血，活血化瘀，加速血液循环，促进新陈代谢，有利于炎症吸收，肿胀的消退，使损伤早期愈合。因此我们说刘寿山医生所提出“治筋喜柔不喜刚”的观点，是有科学和实践依据的，我们应当加以继承和发扬。推拿按摩美容的效果维持时间通常根据个体情况不同而存在差异。上海长宁区松振推拿按摩健身

推拿按摩调治shimian的方法推拿按摩调治shimian通过以下机理达到作用：①推拿按摩手法作用于头部诸穴，具有扩张血管。温通经络，促进血液循环，增加脑部血供。清眩anshen，健脑明目，消除疲劳的作用。可改善因脑供血不足缺氧引起的toutong、头晕、视物模糊、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等症状，同时轻柔的手法刺激能有效地调节大脑皮质功能，恢复正常的生理性睡眠。通过上下肢部的腧穴刺激，可起到疏通经络。运hangqi血，宁心anshen，沟通阴阳，调节脏腑、解除疲劳、促进末梢循环的作用。②手法直接作用于腹部。增强胃肠蠕动，促进食物消化、吸收和排泄，温中健脾。改善因心脾两虚、脾胃不和引起的肢倦神疲纳差．shimian头晕症状的作用。③督脉为“阳脉之海”行之于脊里，上引入脑，膀胱经起于目内毗，左右交会于百会穴，入颅脑，下行沿脊柱两侧有肺、心、膈、肝、胆、脾、胃、肾、大肠、关元俞分布。通过背部手法操作。化机械能为热能，局部渗透，起到温经散寒，hangqi通络。调节脏腑，养心anshen，健脾和胃，bushen健脑的作用。上海徐汇区推拿按摩图按摩可以促进身体的血氧供应，提高身体的能量水平。

推拿按摩既可疗病，又可强身健体。推拿按摩之术，以其独特的医疗手段，确凿的临床疗效，安全的施治方法，运用guangfan，适应范围不断扩大。春秋时代，北方中原地区，名医扁鹊使其弟子“子游按摩”以治虢太子“脉动如故形无知”的尸厥重病，起死回生，传为千古美谈。东汉张仲景所著《金匮要略》中详细记载了用推拿抢救自缢死：“徐除抱解，不得截绳，……一人以手按据胸上，数动之，一人摩捋臂胫屈伸之。……此法jiao善，无不活也。”《礼记·内则》说：“疾痛苛痒，而敬抑搔之。”郑玄注：“抑、按、搔，摩也。”是其文“抑搔”亦谓“按摩”也，则按摩法亦可用于zhiliao皮肤疾患。《素向·异法方宜论》说：“zhongyang者，……其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷。”《素向·血气形志篇》说：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。”可知按摩可治痿症、痹症、寒热不调。据《唐六典》中记载，按摩可除八疾：一曰风，二曰寒，三曰暑，四曰湿，五曰饥，六曰饱，七日劳，八曰逸。今之推拿，发古代按摩之旨，适应范围己扩大至内、外、妇、儿、五官、神经各科之常见病症。

振腹疗法对bianmi的影响振腹疗法有节律的低频振动和温热渗透，可以加快肠道的蠕动和腹部血液循环，刺激肠道分泌肠液润滑大便。高煜森等研究振腹疗法对60例女性bianmi患者疗效的随机分组对照试验，患者zhiliiao前后填写SF-36调查问卷，并通过MP-150电生理记录仪记录升结肠和乙状结肠电生理信号。研究发现，振腹疗法能改善慢传输型bianmi的大便性状、排便次数、排便费力等bianmi症状，而且疗效比西沙必利更持续。曾令奉将120例肠道实热型患儿随机分为常规小儿推拿和常规小儿推拿加振腹疗法进行对照试验，研究发现常规推拿联合振腹疗法能有效改善其大便艰涩不畅的症状，zhiliiao效果更佳，操作安全且患儿依从性良好。小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩形气未充，后天之脾尚未发育成熟，运化能力相对较弱，小儿饮食不当就容易出现积食，积而化热出现bianmi。这与老年人bianmi大为不同，老年人多虚，气血津液不足，肠失濡养，大肠传化糟粕功能减弱所致。振腹疗法可以调畅三焦气机，上可促进肺之宣发肃降，中可调节脾胃之枢升清降浊，下可促进大肠传化糟粕，振腹又可补脾和胃，促进增强脾胃运化能力，故振腹疗法对成人和小儿bianmi均可适用。推拿按摩去哪里学比较专业。

推拿按摩治shimian当从调和阴阳入手的认识关于不寐或shimian，《内经》中有描述，“卫气昼行于阳，夜半则行于阴。阴者主夜，夜者卧……阳气尽，阴气盛则目嗅；阴气尽，阳气盛则痞矣”。人体营卫二气，昼行于阳，夜行于阴。气行于阳，阳主动，故白天清醒少睡眠；气行于阴，则阴分充盛，阴主静，故夜间闭目安寝熟睡。故当阳不交阴、神不守舍，人体脏腑阴阳盛衰不平衡时导致不寐。脑为髓海，藏元神，主宰生命活动。五脏六腑之精气血通过十二经脉和三百六十五络上达于头面部，濡yangnao髓孔窍。《素问·脉象精微论》云：“头者，精明之府。”张仲景日：“头者，身之元首，人神所注。”《医宗金鉴》日：“头为诸阳之会，位居至高，内涵脑髓，脑为元神之府。”张介宾云：“五脏六腑之精气，皆上注于头，”颅脑作为精神意识的“元神”与睡眠有密切关系。腧穴是人体脏腑经气汇聚之所，当人体各组织脏器和经络功能失调时，会在相应腧穴发生反应．因此经络腧穴是疾病的反应点和zhiliao点。阴阳失交，阳不入阴则导致不寐。推拿按摩zhiliaoshimian当从调和阴阳人手，阳气静则阴气生。阴阳和则夜寐安。按摩可以促进身体的内分泌系统，预防内分泌失调。上海虹口区振腹推拿按摩养生

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振腹疗法针对shimian可以促进肽类物质生成现代研究认为，脑肠轴是一个复杂的双向通讯系统，由肠、脑之间的jihuo、免疫和神经信号介导[29-32]。脑肠肽是一种具有jihuo与神经递质双重功能的小分子多肽，存在于zhongshu系统及胃肠道内，可参与调控睡眠觉醒周期，抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA），延长睡眠时间[33-34]。在腹部施以振法，能够增强胃肠qiguan的蠕动，并可能通过刺激胃肠道促进肽类物质的生成，从而调节人体精神活动、延长睡眠时间[35]。这一理论的阐述与中医三焦功能的论述有很高的相似性。脑为元神之府，位于人体的比较高处，属于上焦范畴。脾胃运化水谷，生化气血，与消化系统功能密切相关，属于中焦。肾主水，为先天之本，司二便、生殖，寄存元阴元阳，是人体生长发育的根本，这与相关jihuo水平的调节功能的描述十分类似。因此，促进肽类物质的生成，亦是振腹疗法调理三焦功能的一个客观体现。对于三焦的zhiliao是中医历代医家zhiliaoshimian的重点环节。可见无论从中医实践角度还是从现代医学的客观研究角度，均能解释振腹疗法的起效机制。综上所述，臧老认为振腹手法善于补益脏腑气血、激发脏腑功能、培补脾胃、调liqi机，并可能促进肽类物质生成.上海长宁区松振推拿按摩健身

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