上海经穴推拿按摩养生

推拿按摩是一种作用于体表的外治法，是运用手法直接作用于形体皮、肉、筋、脉、骨，五体既与脏腑经络的机能状态密切相关，又与五脏有着特定的联系。形体的状态，准确地反映着人体脏腑经络气血的情况，犹枝叶之与根本。所以，从形体外部的异常变化，可以把握人体内部脏腑经络气血阴阳盛衰和邪气的居留，从而确定病位、病性，推拿按摩zhiliao的直接作用就是通过调整五体的状态zhiliao五体本身疾病，进而调整脏腑的功能。《素问，举痛论》言：“百病皆生于气。”《景岳全书》又云：“夫百病皆生于气，正以气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。”《素问。调经论》说：“血气以并，病形乃成。”外感或内伤之于人体，不外乎伤于脏腑，中于经络，客于肢节，总在气血失和。推拿按摩以通经络hangqi血为基本法则，经络通，血气和，则五体强健。故《灵枢．本脏》云：“是故血和则经脉流行，营复阴阳，筋骨劲强，关节清利矣。”经络通，血气和，则五藏安和；故王冰日：“居其中间，疏其壅塞，令上下无碍，气血通调，则寒热自和，阴阳调达矣。”推拿按摩推法:是指用指肚或手掌沿经络进行推;上海经穴推拿按摩养生

推拿按摩治筋八法：“戳、拔、捻、捋、归、合、顺、散”推拿按摩作为中医的重要组成部分，至今已经有几千年的历史，早在殷墟甲骨文中即有腹部有病用手zhiliao的记载。经过不断的发展，推拿逐渐产生了各个流派，它们互相交流、争鸣，促进了中医学的发展和进步。宫廷理筋术作为重要的推拿流派之一，经过几代人的继承与发扬，在理论及临床zhiliao方面都颇具特色，现对其渊源和学术传承进行阐述。宫廷理筋术是重要的推拿流派之一，起源于清代上驷院绰班处，通过几代人的继承与发扬，在理论及临床zhiliao方面都有其独特之处。简述宫廷理筋术的渊源、形成，重点介绍各个时期的主要代表人物。从zhiliao软组织损伤疾病、内脏疾病以及现代理论的发展与创新角度探讨了流派的发展与完善。对宫廷理筋术的主要学术思想进行阐述，宫廷理筋术认为筋有“喜柔不喜刚”和“喜暖不喜凉”两大特性，强调zhiliao要“轻、柔、透、巧”，手法按照准备、zhiliao、结束3个阶段进行，创制“戳、拔、捻、捋、归、合、顺、散”治筋八法，强调练功的重要性，主张练功与zhiliao结合才可取得较好的疗效。上海黄浦区推拿按摩学习推拿按摩用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法.

宫廷理筋术推拿按摩追溯至清朝17世纪建立宫廷理筋术推拿历史悠久，渊源可追溯至清朝建立的17世纪（雍正年间1725年），而从diyi代传人文佩亭始，亦早已逾百年。它将民族医学的精华与传统中医理论完美结合，又深深铸下宫廷御医的烙印。在流传百年的过程中，宫廷理筋术推拿又融合西医学知识，不断发展，不断完善，临床效果明显，百姓深得其福。从清初随军的蒙古族医生到清中晚期的上驷院绰班，从民间开诊的文佩亭老先生到北京中医药大学东直门医院推拿科，宫廷理筋术汇集了蒙族、满族、汉族正骨理筋技术，具备了完整的理论和临床学术体系，并且拥有自己独特的学术思想。通过几代人不懈的努力，宫廷理筋术得以传承和发展，其理论日益完善并有很大的创新，较终成为京城御医学派之一，更成为全国推拿流派的daibaio，为中医发展作出了的贡献。

臧福科振腹疗法简介振腹疗法在学术上继承宫廷理筋术“轻、柔、透、巧”的hexin思想，后衷中参西，并历经20余年的临床验证与打磨，于2003年由quanguodiy批推拿教授臧福科所创立，极大地丰富了推拿zhiliao内脏病的方式方法和理论内涵，现已成为包含“理、法、方、技”的手法体系，其中以松振法为hexin手法，该手法通过与患者腹部产生共振，给予神阙穴为中心的区域持续稳定刺激，起到调和脏腑气血、平衡肌体阴阳的目的。振腹疗法突出体现了宫廷理筋术“柔”和“透”的技术特色，柔以和神、透以养藏的作用在改善失眠上有较明显的临床疗效。具体操作方法：患者取仰卧位，术者坐于其右侧，用右手劳宫对准脐部（神阙），掌根置于关元，中指端沿任脉放于中脘处，食指与无名指放于任脉两侧旁开半寸处的肾经循行线，拇指和小指分别放于任脉两侧旁开2寸的胃经循行线，术者肩、肘、腕及上肢要完全放松，令腕关节产生痉挛以带动全掌产生高频、低振、中强度的振动，使力透腹腔，频率400次/min左右，15-20min/次。推拿按摩一指禅推法：是用大拇指的桡侧缘沿经络进行推；

振腹疗法对Ⅱ型糖尿病有效Ⅱ型糖尿病中医称之消渴，其基本病机为阴津亏损、燥热偏盛，而以阴虚为本、燥热为标，振腹疗法正是抓住了Ⅱ型糖尿病本虚的特点，以脐为中心，振腹以助脾胃运化乃气血津液生化有源，通调三焦助水液代谢畅达，温肾阳以助五脏气化有力，气机升降出入有序，气血津液代谢有常。振阴以达阳，滋阴以制阳，振腹疗法可促进阴液的生成输布，从而改善消渴症阴虚标实的证候。国生等将64例糖尿病前期患者随机分为观察组和对照组各32例，研究振腹对糖尿病前期患者的疗效及其作用机制。对照组无干预，观察组只采用振腹疗法，干预12周后发现，观察组较对照组空腹血糖（FPG）、餐后2h血糖（2hPG）及空腹胰岛素（FINS）下降值明显高于对照组，患者胰岛素敏感性指数（HOMA2-%S）显著提高、患者胰岛素抵抗指数（HOMA2-IR）明显降低。推拿按摩的作用机理,一,舒筋;二,改善微循环;三,促进局部新陈代谢;上海宝山区邱和堂推拿按摩摩腹

推拿按摩,有些人能做，有些人不能做。上海经穴推拿按摩养生

推拿按摩的作用主要是改善机体的功能推拿按摩的作用主要是改善机体的功能，但并代推拿按摩只能zhiliao功能性疾病，对器质性疾病无能为力。推拿按摩zhiliao疾病，有的是直接改善qiguan的病变，是障碍的功能得到消除。有的是通过调整功能，使器质病变得到恢复，推拿zhiliao器质性疾病的途径是后者。例如，胃及十二指肠溃疡，这种器质xingbing病，通过腹部和背部的推拿，改善胃肠的功能，从而使壁龛愈合。每次推拿按摩zhiliao之前，医师均需对患者筋结特性加以诊断，并对筋结大小、硬度进行准确测量和记录，按摩医师可根据患者肌肉的具体筋结尺寸和僵硬度数来制定按摩疗法方案，患者也可以更直观详细地了解到自己的病情。精细筋节诊断和记录方法，可以让医生掌握患者肌肉僵硬病情更详细、明确的具体变化情况。目前，在临床上采用此法，患者和医师都很直观地了解到病情，且筋结大小的变化和患者感觉的变化一致的。上海经穴推拿按摩养生

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