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我们来说说补脑这件事，很多妈妈为了让孩子更加聪明，更好的开发脑部，除了正常的营养之外都会给孩子额外的补充DHA，甚至会花重金购买一些营养补剂，那么所谓的补脑DHA到底有用没有？孩子要不要额外补充DHA，其实额外补充DHA这件事，即需要，也不需要，是不是迷糊了。不要着急，我们往下看。ω-3脂肪酸对于胎儿和婴幼儿的大脑发育至关重要。DHA占人体大脑中多不饱和脂肪酸含量的40%，占视网膜中多不饱和脂肪酸含量的60%，食用DHA强化过的配方奶粉的婴儿视力会好于喝没有经过DHA强化奶粉的婴儿。孕期补充充足的ω-3脂肪酸对于宝宝有很多好处，比如提升智力、语言交流能力和社交技能，减少行为问题风险，降低发育迟缓、多动症、自闭症和脑瘫风险。不过孕期不用刻意追求补充DHA，只要保证每周吃3-4次鱼虾蟹贝类食物，每次100g左右即可。想要补充DJA，哪些食物可以优先选择呢？植物性食物比如亚麻籽、奇亚籽、核桃、海藻，牛油果等富含的ω-3脂肪酸主要是ALA；而动物性食物比如各种深海鱼、鱼油及草饲反刍动物肉（草饲的牛羊）中富含的ω-3脂肪酸主要是EPA和DHA。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。天赐好营养，宝素能DHA。上海DHA厂家报价

从原材料供给这个层面来讲，DHA确实是可以影响到孩子的记忆能力和思维能力，其作用相当于打地基，盖大楼还需要其他工序，比如视觉，听觉、触觉、味觉等感官方面的刺激和有针对性的训练，神经突触的数量多与少，信息传递的效率与后天的训练和刺激分不开。那些大脑很强的人，记忆力超群的人，不可能只是光吃DHA就变得这么强大，一定与平时有意识的记忆力训练、思维训练有关系。所以，我们需要给孩子提供充足的DHA原材料，但也不要觉得只提供营养就可以让孩子记忆力变得更好，只吃DHA但不“动脑子”，突触数目依然会减少，“大脑用则进，不用则废”。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。德国傻孕DHA宝素能DHA，火爆母婴渠道招商中。

充足的营养是帮助宝宝在成长里程中更优的重要因素。在孕期后3个月和生后年，宝宝大脑神经元的增殖和迁移已经完成，正在进行大脑神经元轴突、树突生成，突触形成，以及髓鞘和神经胶质细胞的增殖分化，这一过程需要大量DHA作为物质基础来参与。营养素是个好东西，适当补充不仅能促进宝宝生长发育，但凡事过犹不及。DHA，并不是孩子补得越多越好；世界卫生组织建议，DHA的摄入量，婴幼儿根据体重摄入20mg/kg，早产儿根据体重每天摄入40mg/kg，换算下来正常1岁以内的宝宝每天摄入100mg的DHA。国际脂肪酸和脂质研究协会（ISSFAL）建议1-6岁幼儿及儿童每天至少220mgDHA。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。

《儿童营养学》（第七版）中指出：DHA对宝宝视觉功能、认知/行为发展、对过敏结局均有积极作用，尤其是有益于早产儿生长发育。母乳中含有DHA，所以母乳宝宝不需要单独补充DHA。有研究发现，那些膳食中吃鱼者高，或者吃DHA补充剂者更高，母亲的饮食对乳汁中所有脂肪酸的浓度有很明显的影响。所以对于母乳喂养的母亲，建议饮食多摄入鱼类，或者补充DHA补充剂。现在大多数配方奶粉中都添加了DHA，这是在国家《婴儿配方食品》和《较大婴幼儿配方食品》标准要求下，根据不同阶段宝宝对DHA的不同需求按照比例添加的。如果奶粉中不含DHA，或者含量较低，可服用补充剂，宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能DHA，激发宝宝自护力。

孩子补充营养素真的有必要吗？由于孩子特殊的生理需求，所以相比于成人各种营养素的需要量会更大，这就更需要在膳食上做到搭配合理、营养均衡。原则上建议比较好能从饮食中获取所需的营养素，因为天然食物其中的含量及比例更适当，更有利于人体吸收利用，无任何副作用。但特殊原因需要补充时，也只有借助于营养剂。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能DHA，专注提高宝宝专注力。澳洲DHA有用吗

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给宝宝补充DHA有助于促进大脑和视神经发育健康。胎儿的大脑是从孕期第三周开始发育的，眼睛是从第四周开始。为了让宝宝更健康地发育，准妈妈在怀孕以后就可以开始补充DHA。胎儿时期至出生后6个月：在胎儿时期，胎盘会优先从妈妈体内吸收DHA并通过脐带转运至胎儿体内，准妈妈体内DHA水平越高，胎儿吸收的DHA就越多。宝宝出生后的前6个月，则主要通过母乳来吸收DHA。因此，在这一时期，准妈妈补充DHA就相当于在给宝宝补充。出生6个月以后：宝宝出生6个月以后，不少家长已经开始给宝宝添加辅食，宝宝对母乳的需求也逐渐减少。这时，可以通过在辅食中添加富含DHA的食物或DHA补充剂给宝宝补充营养。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。上海DHA厂家报价

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