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1、舞服有很好的弹性：穿普通的衣服没有专业舞服弹性好，跳舞时遇到幅度稍微大一点的动作如踢腿等就练不开，这时动作受到限制，不能达到比较好的练习效果。

2、舞服统一更能发现错误：穿着专业统一的舞服练习舞蹈动作时，若体态不对或者细节不到位，跳舞更容易被老师及时发现。若随意穿着，一眼从人群中望去会显得眼花缭乱导致错误不能被发现。

3、专业舞服更修身：跳舞时穿自己宽松的衣服会掩盖缺陷，不利于教学，专业舞服更修身，能把身体动作的小细节完全表现出来。 苏州舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。广西成人舞蹈训练鞋

多参加比赛，开阔眼界通过比赛，***是可以强迫自己加强舞蹈的练习，二是可以增加自己舞台的表现力。

你需要有两面镜子一面镜子是真实的镜子，另一面镜子是摄像机。一个人舞蹈的时候，往往觉得自己的动作标准、舞步熟练，自我的感觉很好，但是实际情况可能不是，这时候你不仅需要一面大的落地镜子注意观察自己的舞姿，比较好还要准备一台摄像机，将自己全程的视频录制下来，跳舞过程中的感觉和看视频的感觉区别非常的大，如果这时候有专业的老师在身边可以给你一些指导这样就更好了。 广西成人舞蹈训练鞋绍兴舞蹈练功服厂家哪家好，选择义乌伊娃服饰。

劳动综合论，即舞蹈起源于人类求生存、求发展中劳动实践和其他多种生活审美实践的需要:1、劳动是人类生存的***需要，作为反映社会生活审美形态之一的舞蹈，无疑，人类的劳动生活是它**主要的起源，模仿、巫术等从其根本来说，它们也都是从属于劳动的。2、人类为了生存、发展，为了和自然斗争以取得食物，也为了抵御不同部落的侵袭，壮大自己部族的力量，繁衍人口是一个极其重要的任务。3、就是舞蹈起源于人类表现情感和人与人之间交流情感的需要。4、舞蹈还起源于健身和战斗操练的需要。5、劳动综合论，简单的概括就是:舞蹈作为一种社会审美形态，作为一种人的内在生命力外化为人体的有节律的动态的造型艺术，起源于远古人类在求生存、发展中劳动生产（狩猎、农耕)、**、健身和战斗操练等活动的模拟再现，以及图腾崇拜、巫术宗教祭祀活动和表现自身情感思想内在冲动的审美需要。它和诗歌、音乐结合在一起，是人类历史上**早产生的艺术形式之

首先要有兴趣没有兴趣如果只是为完成任务来跳的话，没多大意思。

过硬的基本功只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈才能美得充满质感！

领悟力跳任何舞种都要有份儿，不能用同样的感觉来对待任何舞蹈，不能让舞蹈变味！

切忌贪快舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。我们知道，舞蹈每一个基础动作都是为另一个动作做准备、作铺垫，都是环环相扣的，所以不能有急功近利的心态

眼睛是心灵窗户但是眼睛自己不能太特殊表现，必须整个身体整支舞蹈的支持，**终体现到了眼睛上。如果没有整体的支持，眼睛那样就是贼溜溜。 浙江舞蹈练功服厂家推荐哪家，选择义乌伊娃服饰。

舞蹈是什么？

舞蹈不同于别的人体动作艺术的主要方面是︰它是以舞蹈动作为主要艺术表现手段，着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的人们的内在深层的精神世界——细腻的情感、深刻的思想、鲜明的性格，和人与自然、人与社会、人与人之间以及人自身内部的矛盾***，创造出可被人感知的生动的舞蹈形象，以表达舞蹈作者（舞蹈编导和舞蹈演员）的审美情感、审美理想，反映生活的审美属性。而在舞蹈活动中，一般都要有音乐的伴奏，要穿特定的服装，有的舞蹈还要手持各种站、道具，如果是在舞台上表演，灯光和布景也是不可缺少的。 舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。安徽舞蹈连裤袜

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舞蹈的意义和价值如下：

学校的舞蹈培训集体课，要求大家随着音乐步调一致，完美配合来完成。养成自觉遵守规则、纪律，学校举办的舞蹈汇演有独舞、双人舞、集体舞，需要大家默契配合才能表演好，由此培养了孩子们的协作的观念、合作精神与集体荣誉感。

舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，***刺激肌肉。舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实，是舒缓情绪的好方法。

舞蹈服装通过造型手段，以不同的形式和色调去渲染角色的意想和情绪，烘托出不同舞蹈的不同感**彩。 广西成人舞蹈训练鞋

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