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   摔伤止血包扎的方法：a、加压包扎止血：用消毒纱布或干净的毛巾、布块折成比伤口稍大的垫，盖住伤口，再用绷带或布带扎紧。但凝有骨折或伤口有异物时不宜用此法。b、指压止血：根据动脉的走向，在出血伤口的近心端，用手指压住动脉，可临时止血，多用于头、颈、四肢动脉出血。c、止血带止血：用橡皮或布条缠绕扎紧伤口上方肌肉多的部位，其松紧以摸不到远端动脉搏动、伤口止血为宜，过松无止血作用，过紧会影响血液循环，损害神经，造成肢体坏死。要在明显邯位标明上止血带的时间，超过两个小时者，每隔一小时放松l～3分钟，改为指压止血。此法适用于不能用加压止血的四肢大动脉出血。(1)橡皮止血带止血法：常用一条长1米的橡皮管，先用绷带或布块垫平上止血带的部位，两手将止血带中段适当拉长，绕出血伤口上端肢体2～3圈后固定，借助皮管的弹性压迫血管而达到止血的目的。(2)布条止血带止血法：常用三角巾、布带、毛巾、衣袖等平整地缠绕在加有布垫的肢体上，拉紧或用“木棒、筷子、笔杆”等拧紧固定。d、对内出血或可疑内出血病人，要使病人安静不动，垫高下肢，应迅速将病人送往近的医院进行救治。6.准备足够的净水、干粮及常用药品，如驱蚊药、止泻药上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供露营 ，欢迎新老客户来电！露营定制

衣衣着方面，想要专业露营且过夜的，继续往下看！只是白天野餐郊游的可以略过了（穿美就可以，要拍照吖）。1、外衣：风衣：具备防风抗水以及良好的透气性，夏秋出行必备。但如果是冬季，就依照当地的温度来调整衣着吧！速干衣裤：汗水可迅速转移到衣服表面进而蒸发速干，裤管袖管可拆卸更佳。冲锋衣裤、软壳冲锋衣、抓绒衣、羽绒衣裤：冬天出行或者去高原地带的保暖必备。2、内衣：排汗内衣：浅色的内衣比较不吸热，适合热天穿。3、鞋袜徒步、登山鞋：耐磨防水，选择中高帮。运动休闲鞋、运动凉鞋：视情况选择。排汗袜或普通运动袜。衣服没有品牌推荐，户外用品店挑选即可。二、食、冰包：一个保温性能良好的冰包可以为野外的饮食的加分。炎热的夏天可以把食材放进冰包里，再冰一些冰块，既可以保鲜食物又可以在户外制作冰镇饮料，一举两得。户外烧烤的乐趣在于一边吃烧烤一边享受自然的气息，选择户外锅具很重要。推荐一体浇注的多功能铸铁锅，既可以炒菜、烧烤又可以煮饭，连西式的烤面包也不在话下，感受不同的烹饪方式。崇明区星空露营旅游露营 ，就选上海玖九企业管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有需求可以来电咨询！

   理想的露营……额……作为传统徒步露营拥护者，我体验过的户外露营不长这样。我曾经在天堂湖边，拉开帐篷遇见雪满人间。在海边崖上，就着一堆小小的篝火，看月光在海面铺就了一条银色的路；在沙漠深处，看着天光渐暗，银河显现，遇见意料之外的流星如雨……那种体验不是浮夸的、遥远的，不是网红式的浓颜冲击……而是温暖的，亲切的，是淡雅舒适，让人即使有些许狼狈却依然开心，让人的感觉重新敏锐，在触动中燃起对未知的好奇，也获得继续面对生活的勇气。很遗憾，当下许多跟风而起的风格露营，更像是不伦不类的缝合怪，甚至堪称油腻。“风格露营”，英文“Glamping”，由“Glamorous(迷人的独特的)”与“Camping(露营)”组成。顾名思义，它已然超越传统露营的范畴，以精致的审美扎进大众生活，在小H书为主的社交媒体上疯狂吸粉。对于从传统户外玩起的人，这种流行的glamping露营方式似乎天然带着一种亵渎心中神圣的原罪。是的，开始的我对这种流行也是很不屑的

   理想的露营……额……作为传统徒步露营拥护者，我体验过的户外露营不长这样。我曾经在天堂湖边，拉开帐篷遇见雪满人间。在海边崖上，就着一堆小小的篝火，看月光在海面铺就了一条银色的路；在沙漠深处，看着天光渐暗，银河显现，遇见意料之外的流星如雨……那种体验不是浮夸的、遥远的，不是网红式的浓颜冲击……而是温暖的，亲切的，是淡雅舒适，让人即使有些许狼狈却依然开心，让人的感觉重新敏锐，在触动中燃起对未知的好奇，也获得继续面对生活的勇气。很遗憾，当下许多跟风而起的风格露营，更像是不伦不类的缝合怪，甚至堪称油腻。“风格露营”，英文“Glamping”，由“Glamorous(迷人的独特的)”与“Camping(露营)”组成。顾名思义，它已然超越传统露营的范畴，以精致的审美扎进大众生活，在小H书为主的社交媒体上疯狂吸粉。对于从传统户外玩起的人，这种流行的glamping露营方式似乎天然带着一种亵渎心中神圣的原罪。是的，开始的我对这种流行也是很不屑的。上海玖九企业管理咨询有限公司为您提供露营 ，有想法可以来我司咨询！

帐篷露营这是世界上基本、常见的露营方式。你可以前往一个公园，在那里搭帐篷，在那里睡几个晚上。你也可以在露营地、海滩、树林或任何你喜欢的地方搭帐篷露营。帐篷露营对于刚开始露营的人来说是一个很好的选择，他们想尝试一下露营，并且不想一开始就花很多钱。帐篷露营对于有孩子的家庭来说是一个完美的选择，因为它创造了一个增进感情的亲子时光，带着孩子一起学习一起去做些户外劳动。3、徒步旅行露营，也就是背包旅行，需要在户外野营，你会花一天的时间进行徒步，当你在大自然中旅行时，把你的装备背在身上。背包旅行的时间从几天到到几个月不等。背包旅行让你有机会远离日常生活的喧嚣，同时更接近大自然。如果你打算去背包旅行，你需要计划你的旅行行程，同时你也要告诉别人你的计划以防紧急情况，一旦发生紧急情况他们可以帮助通知当局，并启动搜索和救援行动。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，有想法的可以来电咨询！长宁区玖九团建露营方案

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   露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境露营定制